分手不難，聽我的，分手時8個小技巧教你擺脫分手后的失戀陰影

分手很惡心，不分手更惡心。我認為我們都可以對此表示同意。通過學習分手時的舉止來保持頭腦與心理的關(guān)系。

當涉及分手時，沒有人告訴您分手期間您需要做什么或如何表現(xiàn)。人們唯一說的是：“會沒事的。您將克服它?！蹦遣皇悄阆肼牭降?。

我討厭分手。我從來沒有一個人會舉手說“無論如何，他的損失?！辈?，那不是我。取而代之的是，我花了幾天，幾周甚至幾個月的時間在腦海中磨合了這段感情。想著他對我的傷害有多深，我該怎么說。

而且，當然，我每天會花大量時間瀏覽他們的社交媒體，甚至可能喜歡一兩個帖子。我基本上做錯了一切。

分手時的表現(xiàn)

即使您希望這段關(guān)系能夠持久下去，但并非每一個關(guān)系都意味著持久。您無法控制愛，但是您可以控制自己的行為。看起來沒有什么比擁有驕傲和尊嚴的關(guān)系更好。

您不想成為在當?shù)匦前涂巳诨娜恕Ｒ虼?，我在這里為您提供一些有關(guān)分手時的舉止的提示。您可以稍后感謝我。

這會很困難，但是您可以做到。

＃1不要假裝你沒事。通常這是所有問題開始的時候。你不好，你的伴侶剛跟你分手。受傷了 如果您想繼續(xù)自己的生活，讓自己經(jīng)歷悲傷的過程。向您的親密朋友和家人誠實地表達您的情感。將其全部帶出系統(tǒng)。

＃2分手。如果您致力于與這個人在一起，那么您應(yīng)該致力于不與他們在一起。不要回去做速成或分手性愛。如果他們決定終止關(guān)系，請尊重并最終同意。這意味著您需要繼續(xù)前進。

＃3不要侮辱他們。當您感到憤怒和悲傷時，很容易對您的前任伴侶發(fā)表不敬和侮辱性的評論。如果您想知道分手期間的行為方式并解決問題，這將無濟于事。如果您想表達自己的想法，請給他們寫封信或坐下來進行交談。但是把它們放倒是沒有意義的。

＃4避免報仇。也許你的伴侶欺騙了你。那太糟了。但是報仇不會讓你感覺更好。如果有的話，它會使您與他們處于同一水平。業(yè)力會讓他們回來的，你不用擔心。復(fù)仇不會幫助您繼續(xù)前進。它只是讓您陷于過去。

＃5斷開接觸。您可能認為您可以與他們保持聯(lián)系，但讓我們成為現(xiàn)實。您將無法與他們成為朋友。你從來不是朋友，你是伙伴。當然，可能會在幾年后重新連接，但是到目前為止，您需要進行修復(fù)。如果要治愈，則需要切斷所有接觸。

＃6不要在社交媒體上騷擾他們。我知道在朋友圈上發(fā)布情感歌曲或諷刺喜歡他們似乎是個好主意，但您看起來卻很瑣碎。您希望有尊嚴地走出這一分手。因此，如果您想知道分手時的行為，請避免在社交媒體上騷擾他們。不要試圖在他們的臉上擦東西或引起他們的注意。

＃7等待任何極端的事情。您可能會認為剃光頭或紋身是處理這種關(guān)系終結(jié)的最佳方法。但是，不是。在做任何極端的事情之前，先放松一下。給自己一些時間來處理分手并釋放情緒。到那時，您會很高興自己沒有剃光頭。

＃8不要再有機會了。誰與誰分手沒關(guān)系。如果您在街上遇到前夫，并向他們乞求第二次機會，請停下來。沒有比這更絕望的了。關(guān)系如何結(jié)束或為什么您無法回到他們之間都沒關(guān)系。面對發(fā)生的事情，繼續(xù)前進。

按照這些技巧進行分手，您會感覺好多了。