分手后怎么做才能走出來(lái)？

分手后還是很愛(ài)他，想的全是他的好，他的微笑，他的溫柔，他的體貼，他為你做過(guò)的所有的感動(dòng)的事，心里真的很難受，怎么也沒(méi)想到最后導(dǎo)致分手的地步，自己一天一天的頹廢，沒(méi)有勇氣再去面對(duì)任何喜歡的人，甚至不想生活下去，渾渾噩噩，想過(guò)輕生。

真的是太難受了哇。。。。

大小姐。你腦子是不是瓦特了，壞掉了??？你知道生命有多寶貴嗎？你知道你現(xiàn)在渾渾噩噩度過(guò)的每一天是多少人期待的明天嗎？你知道現(xiàn)在有多少人因?yàn)樽约旱臏仫柖冀鉀Q不了，哪還有心思兒女私情，就你這點(diǎn)事，你咋還一直放在心上沒(méi)完了。

你搜索分手怎么才能走出來(lái)就證明還有救，我給你列個(gè)123，你參考下，我這6次失敗的戀情的經(jīng)驗(yàn)。

額？？？？？

A 首先：你淡定啊，以不變應(yīng)萬(wàn)變，敵不動(dòng)你別動(dòng)，敵動(dòng)你還是別動(dòng)，反正你就穩(wěn)住就對(duì)了啊。前任不找你，你就別找他，他要是找你，你就愛(ài)答不理，表明自己已經(jīng)放下了，分手后都會(huì)有一段的自我糾結(jié)期，不管男生女生都會(huì)有，只是發(fā)作的快慢，和持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短問(wèn)題，分手后，都希望比對(duì)方先放下吧？誰(shuí)放下的快誰(shuí)就贏了，輸?shù)哪且粋€(gè)肯定是對(duì)你更加思念，欲仙欲死，咳咳，不是，是想你想的要發(fā)瘋，這樣你豈不是很爽嗎，如果你想盡快的甩開(kāi)他，那就讓他瘋就好了，不要管他，如果你還想和好，那就趁著這段時(shí)間好好治治他，讓他非你不可，然后你們就是幸福的王子和公主啦。前提是你愛(ài)他，不愛(ài)就放過(guò)對(duì)方吧。

不管你是被分手的還是先提出分手的，只要你不想再繼續(xù)跟他再繼續(xù)下去，就照我說(shuō)的做，很快的寶貝，就走出來(lái)了，你自己到時(shí)候都驚訝自己咋這么優(yōu)秀咧。

B 其次：不管你們有沒(méi)有刪除聯(lián)系方式，現(xiàn)在的通訊這么牛逼，只要一個(gè)人想要得到你的信息，是怎么都可以知道的，所以沒(méi)必要藏，你該怎么樣社交就怎么社交，該怎么發(fā)布動(dòng)態(tài)就發(fā)，不要頹廢！記??！越頹廢，對(duì)方越會(huì)更快的放下你，絕對(duì)是你輸了 啊，你贏啊寶貝，你不僅要戰(zhàn)勝他，你也要戰(zhàn)勝自己！你的動(dòng)態(tài)可以隨心所欲的發(fā)，不要刻意，就是正常的發(fā)，千萬(wàn)不要發(fā)頹廢之類的動(dòng)態(tài)，沒(méi)勁，我告訴你，我要是你前任，我看見(jiàn)，第一我覺(jué)得矯情，不會(huì)心疼的，第二我會(huì)覺(jué)得更加輕松有優(yōu)越感，越來(lái)越覺(jué)得自己離開(kāi)你是對(duì)的。人就是這樣的寶貝?？辞瀣F(xiàn)實(shí)吧。也不要故意找下一段戀愛(ài)轉(zhuǎn)移注意力，本著對(duì)自己負(fù)責(zé)，也對(duì)未來(lái)的那個(gè)人的負(fù)責(zé)，不要賭氣，沒(méi)人可以承擔(dān)你的行為后果嗎，只有你自己，知道嗎？當(dāng)你真的走出來(lái)了，或者說(shuō)生命中恰好遇到那個(gè)人，那你們就在一起，談一場(chǎng)齁甜的戀愛(ài)，你這么棒，你一定會(huì)做到的對(duì)嗎？

怎么辦啊，離不開(kāi)啊放不下啊。。

C最后：你想他了，深更半夜被窩里偷偷的哭，哭，那你就使勁的哭，哭到?jīng)]力氣！想的要死，怎么辦？那你就想啊，客觀的想，想想他的好，再想想他的不好，分別想一下，想想這個(gè)人值不值得你的眼淚？走出來(lái)最重要的一點(diǎn)就是，千萬(wàn)不要隱藏自己情緒，你要觀察自己的情緒，善待它，了解它，面對(duì)它安撫它，不要刻意的 不看他的一些東西，偷偷的看他的朋友圈啊，微博啊，都是可以的，但是記住不要聯(lián)系他，敵不動(dòng)你不動(dòng)！你就偷偷的看就行，安撫自己的情緒，想看就看，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一天，一個(gè)月，兩個(gè)月，三個(gè)月，很快就過(guò)去了，你想他的次數(shù)會(huì)越來(lái)越少，你夢(mèng)到他的次數(shù)也會(huì)越來(lái)越少，你偷看他的動(dòng)態(tài)的次數(shù)也會(huì)越來(lái)越少，這時(shí)候你就開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，沒(méi)想到自己就這么走出失戀的陰影了，給了自己一個(gè)超大的驚喜，這段戀情，過(guò)去了其實(shí)沒(méi)什么大不了的不是嗎？

D 總結(jié)：穩(wěn)住，不要頹廢，做點(diǎn)喜歡做的事，安撫自己的情緒，照顧好自己的身體，面對(duì)失戀的事實(shí)，對(duì)自己負(fù)責(zé)。人生只有一次，抬頭看看外面的世界，未來(lái)可期。

陳意涵姐姐