分手后為什么他瀟灑離開，你糾纏不甘？

如果你總是問：“為什么分手后我這么難過，他卻無動于衷?！?/p>

那很抱歉，這場愛情博弈里，你確實是輸了。

你看著你們的照片深夜流淚。

你抱著他送你的東西想著他的好。

你突然變成愛情大師，寫了一篇小作文發(fā)給他。

然后他只是回你一句，別想太多，早點睡。

你翻開他的朋友圈，發(fā)現(xiàn)他今天又去跟朋友聚會，照片里的他笑得可開心了，就跟你們沒分手一樣。

為什么只有你在承受失戀的痛苦？

他真的就那么無所謂了嗎？

這個答案也許你知道，只是你不敢面對。

1）無法滿足他的需求

我曾經(jīng)看到一句話，大概是說：如果在一段關(guān)系里，你一直感到很舒適很幸福，那就證明，對方的段位比你高很多。

換句話說，如果你在感情里一直是被滿足的狀態(tài)，那對方離開你的原因就是一直得不到滿足。

這時候，你想要去找對方復(fù)合，是人之常情。

因為在這段感情里，你是幸福的，享受的，被滿足的。

但是對方不想跟你復(fù)合，也是人之常情。

因為在這段感情里，ta是付出的，包容的，遷就的。

所以這時候你說對方傷透了你的心，辜負了你，背叛了你，我只能同意一半。

因為現(xiàn)在的你，就像一個沒有得到糖果的孩子一樣，本能地哭鬧，但目的只是為了得到糖果。

你真的很傷心很后悔嗎？

也許沒有，你并沒有你想象中那么難過。你的難過是為了得到他的關(guān)注，但是對不起，你用負面情緒去要挾對方的時候，你有沒有想過，這對他也是一種殘忍。

所以啊，想復(fù)合沒毛病，但你有沒有想過，復(fù)合之后的你是什么樣的？你真的能滿足對方的需求嗎？

2）心態(tài)博弈的戰(zhàn)敗者

還有一種情況，不發(fā)生在分手前，而在于分手后的心態(tài)博弈。

有一個很奇妙的現(xiàn)象是，往往分手后一方越解脫，另一方就越痛苦。

一方越想追，另一方就逃越快。

很明顯，過得比較自在舒服的一方，是這一次心態(tài)博弈的獲勝方。

獲勝方往往什么都不用做，就能看到戰(zhàn)敗者著急忙慌，各種卑微討好，或是無理作鬧。

對于這種現(xiàn)狀，很可能并不是因為你有多糟糕，只不過對方預(yù)謀好了分手，提早適應(yīng)了分離的難受，于是走得瀟灑一些。而你被突如其來的戒斷感打亂了節(jié)奏，所以才病急亂求醫(yī)。

這時候最重要的一句話不是對他說“你回來吧?！?/p>

而是對你自己說“一切如常，一切都是最好的安排?！?/p>

只有你心態(tài)先穩(wěn)定下來，你才有了平等談判的籌碼。

發(fā)現(xiàn)沒有，上述兩點，沒有對錯，但有輸贏。

感情就是這樣，一旦失衡太多，就會進入惡性循環(huán)，但是往往打破循環(huán)，也只是因為簡單的一兩件事而已。

很多人問我，我就是不爭氣，我就是忍不住要去找他怎么辦，雖然我不會用這些套路，但是我真誠?。∥冶磉_的都是我的真情實感！

好的，雖然我一直說真誠很重要，可只有真誠，對你們的感情毫無作用。

說好聽了你確實真誠，說難聽了你就是懶。

懶得面對不完美的自己，懶得付出，懶得找話題，懶得好好說話。這樣的你，注定會失去愛情。

所以現(xiàn)在安靜下來，認真看，認真做筆記。

下面每一句話，對你今后的感情生活都至關(guān)重要！

1）準(zhǔn)備好一個高價值的自己。

愛情里的價值公式：

V（value）=a（actual value）x

什么意思呢？就是說，你在愛情里展示出來的價值，并不等于你的實際價值。

而最終對方能感受到的，是你的實際價值的X次方，而這個X代表什么，就代表了你有多大的能力去展示你的價值。

對一般人來說，你的實際價值都不會是0或1，那么決定你總數(shù)的關(guān)鍵因素，其實是X。

比實際價值更重要的，是你展示價值的能力。

只有你的展示能力高了，最終價值才會不斷翻倍。

在這里，我就簡單說幾種可以提升價值展示能力的方法：

有自己的生活秩序，有框架。無論你們之間遇到什么樣的問題，你都要有自己穩(wěn)定的生活秩序，盡量把一天24小時排滿，給對方留1-3小時足矣。自律能讓人更優(yōu)秀，情緒狀態(tài)也更加穩(wěn)定。

而樹立框架，就是讓你不要一味地妥協(xié)和縱容，堅守自己的底線，不做無意義的討好，也不輕易被對方的情緒狀態(tài)影響。

制造稀缺性和不可替代性。物以稀為貴，人也是。

對方之所以會輕易離開你，很大一個原因就是他覺得自己還能找到更合適的。

你要讓他知道，你會做的很多事都是別人替代不了的。

他的某些情緒只有你能懂，他的不為人知的優(yōu)點只有你能發(fā)現(xiàn)，于是你就變得珍貴了。

當(dāng)然，你還需要保留你的獨特魅力，你的獨特愛好，適當(dāng)?shù)臅r候還可以有一些反差萌。

這等于一個心錨，是在分手后他依然想起你的一個很好的契機。

比如有些女孩子喜歡蹦極、滑雪、卡丁車、射箭這些運動，我身邊還有喜歡收藏古董、盤核桃的女生，男生一般都很難忘記這樣的前任。

強大的共情能力。共情力不僅僅是理解對方的行為，還要認真傾聽和接納對方。

并且用你的姿態(tài)、語言、行動，讓對方感受到被包容。

共情是一件很難的事情，如果你實在沒有這么高的能力，就先從學(xué)會說“我可能無法理解你的感受，因為我沒有經(jīng)歷過你的經(jīng)歷。但是我會一直支持你的決定?！遍_始。

這句話能拯救任何快要聊崩的局面。

保留一份神秘感，增加不確定性。很可惜，你越是袒露真心，毫不保留，對方就越是容易看輕你。

最重要的是，誰會對一個已經(jīng)得手的東西，保持一貫的熱情呢？

所以，你要永遠有讓他“猜不透”的東西，他才會想持續(xù)地探索你。

如果以上幾點都能做到，無論你長成什么樣，能賺多少錢，都會有人死心塌地地喜歡你。這就是能展示價值的能力。

2）在復(fù)聯(lián)時選對戰(zhàn)場。

我發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人想挽回對方，卻不愿跟對方說“我接受分手事實了?！?/p>

因為他們害怕，自己的態(tài)度讓對方失望，就真的沒有挽回的可能性了。

我告訴你，恰恰相反。

戰(zhàn)略性地接受分手事實，是為了跟他保持同一戰(zhàn)線。

但最終的目的是把他拉到你的陣營。

也就是說，你現(xiàn)在同意分手，接受分手，是為了將來更好的復(fù)合，明白了嗎？

你就把自己當(dāng)做一個潛伏在反派身邊的臥底，在任務(wù)完成前，必須偽裝好自己。

言不由衷有什么關(guān)系呢？你看TVB警匪片里去做臥底的人，是不是得先去跟反派老大表忠心，表忠心的方式就是吐槽一下之前自己被不公平對待，想多賺錢啦等等。因為在這時候，表達立場是第一步，挽回中也一樣的。

你連立場都沒有，如何讓對方信任你？

建議你可以這樣說：“這幾天我想了想，我覺得你說得有道理，我們確實不適合。但是你也知道我這個人比較感性，所以希望你給我一點時間適應(yīng)，行嗎？”

好的開始就是成功的一半，如果對方能接受你在他世界里合理存在，接下去，好好相處，復(fù)合機會有很多。

3）任何時候都不能掉入對方的預(yù)期陷阱。

復(fù)聯(lián)后你去找前任聊天，對方大概率會有三種類型的反應(yīng)。

a直接不回，或者回幾個字非常冷漠。對方的預(yù)期就是你會一直糾纏他，所以他想用這種方式逼你放棄或者繼續(xù)糾纏。這時候選擇斷聯(lián)或者去質(zhì)問對方，都是掉進了對方的預(yù)期陷阱里。

最好的方式是，用遞減思維先打壓一下對方，說一句“不回信息不是還放不下我吧，小氣鬼?！比缓笤摳陕锔陕锶ィ瑹o論他當(dāng)天發(fā)什么，都過兩天后再回。

b用很難聽的話指責(zé)你，辱罵你。

這種情況看似很兇險，其實很可愛。

你想想，他都跟你分手了，還要跟你計較對錯，說明了什么？他是真的沒放下你。

你倆之間只是隔了一層小小的負面情緒罷了。

但是當(dāng)下的他認為，你是不知錯，也不會悔改的。他想激怒你，或者讓你服軟，他就可以占領(lǐng)關(guān)系的絕對高位。

所以，當(dāng)對方責(zé)罵我們的時候，不要道歉，不要道歉，不要道歉！

你可以用一句玩笑話岔開“你認真起來的樣子還蠻可愛的?！?/p>

或者給對方半個臺階“哇，你說的這個人好過分，ta這么欺負你，我?guī)湍懔R他?！?/p>

c言辭模糊曖昧。

前兩種情況都還好，最難的其實是對方對你言辭模糊，語氣曖昧。

依然跟你說“早安晚安”“多吃點多穿點”，讓你分不清他是想復(fù)合還是想養(yǎng)魚。

一旦有這種情況，你千萬不能大意，以為復(fù)合之光就在眼前。其實對方可能是在試探你，如果你跟他玩起了曖昧小游戲，那么他可能就更不想跟你復(fù)合了，因為不用負責(zé)，不用承擔(dān)壓力啊。

如果你馬上主動提復(fù)合，對方可能會做作地拒絕你一番。

所以記住，這時候是我們建立框架的好時候，聊天可以，曖昧免談。而且要做到聊著聊著消失不見，工作和朋友都排在你前面。只有這樣對方才會忍不住想要一個名分，來占據(jù)你生活當(dāng)中的位置。

跳出對方的思維框架，并引導(dǎo)對方一步步走入我們的框架中，你就會發(fā)現(xiàn)，不知不覺中，你仿佛拿到了親密關(guān)系的主導(dǎo)權(quán)，復(fù)合也就指日可待。

最后，我想告訴你的是，無論在什么時候，都不要成為那個放不下的人，你只需要有“拿得起放得下”的勇氣和能力，那在任何一次親密關(guān)系里，都不會再輸了。

心理測試：測試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過兩個人還有多大的可能會復(fù)合？這套測試題幫你測試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現(xiàn)在你的手機里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰也不愿意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個

一個人愛另一個人，就應(yīng)該愛TA 的全部，無論優(yōu)點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我愿，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導(dǎo) 4分

強扭的瓜不甜，如果TA不想復(fù)合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠不可能是平等的，想復(fù)合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達到的最終目標(biāo) 4分

5、你認為自己的情感上的基本特點

情緒化嚴重，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱钠?0分

自抑能力強，表面風(fēng)平浪靜，但內(nèi)心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復(fù) 2分

一切都是浮云，天生不容易動怒，朋友都夸贊的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩(wěn)定，容易激動和發(fā)怒 3分

6、 曾經(jīng)挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續(xù)挽回 4分

沒有，不知道對方心里怎么想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分

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