文/陌上小雛菊
再瘋魔病態(tài)，也要談戀愛，談到世界充滿愛。
——寫在前頭
你失戀過(guò)嗎？失戀后的你，是什么樣子的？是冷靜理智地接受了這件事，還是瘋魔病態(tài)地折騰起來(lái)？人間失戀百態(tài)里，有你嗎？
失戀音樂(lè)：草蜢 - Grasshopper The Best
#失戀后買醉
不知從何時(shí)開始，失戀后喝酒，成了絕大多數(shù)人類的一種常規(guī)操作。雖說(shuō)大詩(shī)人李白早就告訴我們“抽到斷水水更流，舉杯消愁愁更愁”，但還是擋不住那一雙雙伸向酒杯的手。為什么呢？因?yàn)榫凭哂幸欢ǖ穆樽碜饔?，人喝過(guò)量以后，意識(shí)會(huì)不清楚、會(huì)陷入混亂，可能會(huì)因此而胡亂耍酒瘋、胡言亂語(yǔ)、胡作非為——但這也是一個(gè)“酒后吐真言”的機(jī)會(huì)，所謂“酒壯熊人膽”，有些平日里不敢說(shuō)或者說(shuō)不出口的話，這個(gè)時(shí)候就可以“大放厥詞”，那些想做不能做或者不敢做的事，這個(gè)時(shí)候也可以大著膽子試一試······
給自己來(lái)一次徹底的失態(tài)抑或放縱，然后等到醒來(lái)，借故說(shuō)“自己喝斷片了全忘記了”，就讓以前的一切，都跟著穿腸而過(guò)的酒水一般，統(tǒng)統(tǒng)過(guò)去吧！
#失戀后發(fā)瘋
喝酒會(huì)令人失態(tài)，但畢竟是個(gè)人有意地去控制的，是因外物激化而導(dǎo)致的一種短暫的“迷醉”精神狀態(tài)。但發(fā)瘋就不一樣了，這是由內(nèi)而外顯現(xiàn)出來(lái)的，還極有可能是一種長(zhǎng)久持續(xù)的“瘋魔”狀態(tài)。它無(wú)須外物激發(fā)，是個(gè)人心理出了問(wèn)題，受不了失戀的打擊，而精神奔潰了。這個(gè)時(shí)候的瘋言瘋語(yǔ)，就不是酒精作用，是真的瘋了······
所以，失戀后，如果自己不能好好調(diào)試，那么最好是去尋找外援，去尋求心理輔導(dǎo)或者去尋求更多的關(guān)懷和愛護(hù)。這并不丟人，一個(gè)人努力地療愈自己，探尋各種方式讓自己變得正常、完好如初，有什么不好不對(duì)的呢？
#失戀后糾纏
失戀后，不是一別兩寬互不干擾，而是有一方心有不甘反復(fù)糾纏，即使在另一方不理不睬明確拒絕或者表示反感后，還喋喋不休，那就真的是很不懂得自重也不尊重他人了。要知道，強(qiáng)扭的瓜不甜，那些不肯放棄的背后，或許不是自以為是的“喜歡”，只是一廂情愿的“自我感動(dòng)”而已。在內(nèi)耗自己的同時(shí)，也會(huì)在反復(fù)糾纏騷擾中，讓對(duì)方越來(lái)越厭惡，最后適得其反······
所以，失戀后，需要翻篇，需要往前看，放過(guò)自己，也放過(guò)他人。
#失戀后互撕
失戀后，不說(shuō)兩不相欠各自安好吧，如果是彼此撕破了臉皮，在已經(jīng)結(jié)束的戀情上，繼而又譜寫出一段狗血臨頭的撕扯戲碼，那就真的是難看至極了。在這一方面，娛樂(lè)圈里的明星，可是給我們上了一節(jié)又一節(jié)生動(dòng)的“失戀后互撕課”。
爆對(duì)方的黑料，曬出聊天記錄，人設(shè)崩塌求錘得錘，一天一個(gè)證據(jù)，一會(huì)一個(gè)熱搜。比如羅志祥周揚(yáng)青的分手；張銘恩背著現(xiàn)女友徐璐，出軌胡冰卿，又反過(guò)來(lái)教胡冰卿怎么推卸責(zé)任去抹黑徐璐；陳翔背著女朋友毛曉彤帶江鎧同回家，被毛曉彤撞見，卻在公眾面前營(yíng)造自己好男人被拋棄的可憐形象，引導(dǎo)輿論走向攻擊毛曉彤，結(jié)果出軌視頻一曝光，真是打臉毀三觀······
樂(lè)此不疲吃瓜的同時(shí)，不禁感嘆：為何就不能和平冷靜分手，非要攪得大家都不太平，鬧得天翻地覆呢？將瘡疤揭露出來(lái)給世人觀看評(píng)理，就算最后求仁得仁，那也是“殺敵一千自損八百”，畢竟，曾經(jīng)你和Ta，是真的談了戀愛?。∩碓谄渲?，你并不是旁觀者······
有一首歌叫做《體面》，私以為對(duì)失戀后應(yīng)該抱有的態(tài)度，做出了最好的詮釋——
體面音樂(lè)：于文文 - 翻牌大明星 第4期
別堆砌懷念讓劇情
變得狗血
······
我愛你不后悔
也尊重故事結(jié)尾
分手應(yīng)該體面
誰(shuí)都不要說(shuō)抱歉
······
來(lái)不及
再轟轟烈烈
就保留
告別的尊嚴(yán)
那么，失戀后，怎樣做才最好最合適呢？
01 說(shuō)明原因，用正確的姿態(tài)分手。
解釋清楚原因，知道你們?yōu)槭裁床缓线m，為什么要分手，既是給自己一個(gè)明確的結(jié)果和答復(fù)，也能給這段戀情畫上一個(gè)表示終結(jié)的句號(hào)——對(duì)，沒錯(cuò)，分手也需要儀式感。結(jié)束了就是結(jié)束了，搞清楚原因，通過(guò)這個(gè)更加認(rèn)清自己，也能為下一段戀情，提供一些指導(dǎo)和參照。
02 坦然接受并勇敢面對(duì)失戀這件事。
不逃避不退縮，分手了有什么可怕的？對(duì)于失戀，可以沉浸消化一陣子，但不能沉迷于此一輩子。大大方方地承認(rèn)這件事，勇敢向前走，響亮唱起蕭亞軒《一個(gè)人的精彩》——
一個(gè)人的精彩音樂(lè)：蕭亞軒 - 歌曲合輯
拿掉戒指 扎起馬尾
開始不再想你姿態(tài)
接受無(wú)奈 承認(rèn)失敗
她才是你的愛
也許明天 我會(huì)選擇
自己旅行不輕易戀愛
也許明天 我會(huì)遇見
比你更適合的男孩
接受愛情 自有安排
誰(shuí)才是我的愛
寂寞伴隨 自由色彩
迎面來(lái)
一個(gè)人活得精彩
頭發(fā)甩甩 大步的走開
不憐憫心底小小悲哀
揮手Bye-Bye 祝你們愉快
我會(huì)找個(gè)人活得精彩
03 轉(zhuǎn)移注意力去做做別的事，生活里不只有愛情。
生活的充實(shí)豐富和完整，不只體現(xiàn)在愛情上，有它，挺好的，但沒它，不一定就不能精彩??！愛情不是生活的全部，你自己，才是！
04 要去敞開心扉擁抱新感情，但不圖快，要謹(jǐn)慎。
替換永遠(yuǎn)比刪除更徹底。話雖是這么說(shuō)，但也不要為了忘記上一段，而開啟下一段。一定是你，已經(jīng)充分整理好了自己，以一種全新空白的態(tài)度去迎接下一段戀情了，才是另一個(gè)最好的開始。不把對(duì)方看成是上一任的替代品或者只是為了滿足自己的空虛，既是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人負(fù)責(zé)，更是對(duì)自己的感情負(fù)責(zé)。
05 決絕與訣別。
一拍兩散之后最好不要聯(lián)系，Ta的好與壞與你再無(wú)瓜葛，可以不祝福，但也不要報(bào)復(fù)。放下并忘記那個(gè)Ta，重塑提高自我，做最好的自己才是最酷最帥最正確的事情。畢竟你永遠(yuǎn)無(wú)法改變別人，你只能改變自己。
在這方面，有一個(gè)可以起到表率的典范——卓文君。
《白頭吟》
皚如山上雪，皎若云間月。
聞君有兩意，故來(lái)相決絕。
今日斗酒會(huì)，明旦溝水頭。
躞蹀御溝上，溝水東西流。
凄凄復(fù)凄凄，嫁娶不須啼，
愿得一心人，白頭不相離。
竹竿何裊裊，魚尾何簁簁，
男兒重意氣，何用錢刀為？
《訣別書》
春華競(jìng)芳，五色凌素，
琴尚在御，而新聲代故！
錦水有鴛，漢宮有木，彼物而新，
嗟世之人兮，瞀于淫而不悟！
朱弦斷，明鏡缺，朝露晞，芳時(shí)歇，
白頭吟，傷離別，努力加餐勿念妾，
錦水湯湯，與君長(zhǎng)訣！
希望你是失戀后，人間清醒的那一個(gè)，希望你以后幸福，雙十一脫單吧！
完
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評(píng)論列表
現(xiàn)代年輕人的情感問(wèn)題很多，需要這樣的情感咨詢師，很專業(yè)
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢？
如果發(fā)信息不回，怎麼辦？