文丨西廂有情
時光不長,愿你在我的文字里,相見不晚!
西妹曾看過這樣一句話,很好地描述了許多人,從失戀到走出來的心理歷程:
“我用執(zhí)著燒死了所有的幼稚和任性,那片荒野慢慢長出了理智冷漠和清醒?!?/strong>
人生就像是一列不停向前開的火車,每個人都有自己要去的站點。
每個人看著同樣的風(fēng)景,卻有著不同的感悟,在不同的階段確定真正向往的生活、真正欣賞的愛人和朋友,然后走下這輛列車。
在這個過程中,你也在不斷認識著新的朋友,新的戀人,也同時在揮別著離去的朋友,到站的前任。
可分別總是殘酷的,當你看著對方逐漸走遠,可自己還被回憶困住不放時,悲傷的情緒便翻涌而來。
為什么他們能夠走得那樣決絕?是不是因為自己做得還不夠好?會不會再也沒有喜歡自己的人?難道說自身的站點根本空無一人……
各種各樣的困惑在你的腦子里迸發(fā),你多想幼稚地將離開的愛人強硬地留在身邊,可你卻無能為力。
當愛而不得成為現(xiàn)實時,很多人都會有這樣的疑問:要怎么做才能和過去告別?要付出多大的努力,才能從悲痛中抽出身來?
其實,當你忘不掉一個人的時候,只要做好這三件事,就能獲得解脫。
第一件事:停止你的自我懷疑
有很多人在分手之后,經(jīng)常被這樣一個問題糾纏:“為什么他說不愛就不愛了呢?”
經(jīng)過長時間的思考,大多數(shù)人得出這樣的結(jié)論:是自己還不夠好,還需要不斷鞭策自身,成為更優(yōu)秀的人,不然或許永遠都無法被真正喜歡。
這樣的結(jié)論,將會讓他們的內(nèi)心感到恐慌,他們會變得討厭自身,產(chǎn)生大量的負面情緒,難以自救。
同時,這樣的做法,將會讓他們更加執(zhí)拗于這段感情,更難以忘掉上一任。
他們認為,這樣的自身是這樣不堪,除了前任再也沒有人能夠看上自己,此刻似乎只有前任才能成為那根救命稻草。
所以,別再分手之后百般自我懷疑,西妹想說的是:
你真的很好,只是對方恰好不欣賞你這一類型的人罷了。當你放過你自己時,你就會感到輕松許多。
當你遇到那個真正愛慕你的人時,你會發(fā)現(xiàn)原來你不那么精致的臉龐、你略顯臃腫的身材都是可以被接受的。
第二件事:弄清楚你們?yōu)槭裁床缓线m
在面對感情的時候,我們總是難以保持理性。的確,當我們失去所愛之人時,將會更難以理性分析感情失敗的原因了。
只有當我們能夠冷靜下來,分析兩個人為什么分開時,才能接受分手的事實,而不是一直抱有幻想,幻想有一天兩個人會再次相遇。
然而,很多人在失戀后依舊保持著任性的思想,以為只要喜歡就一定能夠到老。
可事實并不是這樣,感情涉及太多的現(xiàn)實性因素,不考慮這些因素就去戀愛只會讓你重蹈覆轍。
因此,西妹想要勸告所有無法忘記前任的人:
梳理好你的思緒,縝密地分析你們倆究竟在哪些方面不合適,和你真正契合的伴侶應(yīng)該具有哪些條件。
當你發(fā)現(xiàn),你們之間其實并不合適時,你就不會再為這段感情感到惋惜了。
同時,當你明了你與什么樣的異性相配時,在下一次面向愛情時你就能做到清醒和理性。
第三件事:等
當你已經(jīng)做好前兩件事時,你就已經(jīng)能夠接受分手這個事實。
同時,你將會更了解你需要的是什么樣的愛人,知曉你想要談一場怎樣的戀愛。
不過,你也許仍舊經(jīng)常會想起與前任的以往。
這些回憶將會刺痛你的心,讓你誤以為自身沒有任何進步,讓你擔心這輩子都無法粉碎那份回憶。
然而,你要知道的是:你其實遠沒有你想象的那樣深情。
你以為會銘記一生的愛情,其實花不了多久就能慢慢消化,你需要做的就是慢慢等待。這個步驟最難,可也最有效。
你要等待過去慢慢變淡,也要等待那個真正適合你的人出現(xiàn),更要等待屬于你的美好未來……
總結(jié):
幾乎每個人都經(jīng)歷過失戀,只有極少數(shù)人的戀愛是從頭到尾。
愛人悄無聲息地離開,對每個人來說都是沉重的打擊,可生活還要繼續(xù),該放下的感情必須要放下。
為了做到這一點,我們首先需要停止自我懷疑,每個人都是值得被愛的,你的魅力只有真正喜歡你的人才能發(fā)現(xiàn)。
接著,我們要挖掘出兩個人不合適的原因,這能幫助我們認清兩個人再也不能和好的事實,讓我們將目光調(diào)整回前方。
最后,給自己一點時間。時間會塵封起那段不美麗的相遇,你一定能夠熬過那些獨自流淚的夜晚。
請記住,那些丟下你的人,不值得你的眼淚,不值得你的低沉。
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如果發(fā)信息不回,怎麼辦?
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢?
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