面對感情的背叛，原諒的底線，是不能丟失尊嚴(yán)

作者：艾聞（情感自媒體人）

如果對方背叛了你，你想要原諒，想要繼續(xù)這份婚姻或感情，想要釋懷放下，那么，你需要完成的功課實(shí)在是太多了，其中，“自尊”大概是最難過的一關(guān)。

很多人并沒有意識到這個(gè)問題，也不會(huì)有誰跟你談這樣的問題。

我聽過太多人的故事，最后發(fā)現(xiàn)，那些遭遇了感情背叛之后，最難釋懷的，其實(shí)是兩種人，一種是太重感情的人，因?yàn)樘馗星?，所以感情就成了自己身上的軟肋，成了自己?nèi)心最脆弱，最不堪一擊的地方，這個(gè)地方受到了如此重創(chuàng)，復(fù)原當(dāng)然也就異常艱難。

而重感情的人，面對感情的背叛，也是很難取舍決斷的，因?yàn)樘馗星樗圆簧岬茫瑓s也恰恰是因?yàn)橹馗星?，所以無法原諒。

而另一種人，就是自尊心太強(qiáng)的人。

毫無疑問，遭遇了感情的背叛，對自己的自尊心是一個(gè)巨大的傷害，這種傷害甚至足以讓自己都看不起自己，自卑自己。對應(yīng)的，如果自尊心太強(qiáng)的人，想要原諒對方的背叛，就得以犧牲自己的自尊為代價(jià)。

對于那些骨子里把“自尊”看得比生命還重要的人而言，接受背叛，實(shí)則比sha了他們還難受百倍，沒有經(jīng)歷過的人，是不會(huì)懂得，這是何等的痛不欲生。

當(dāng)感情遭遇了背叛，這個(gè)時(shí)候?qū)W會(huì)放下感情其實(shí)并不是壞事情，但是，當(dāng)感情遭遇背叛以后，如果讓自己放下自尊，這卻未必是好事情，反而是壞事情了，而且，這樣的放下自尊，是需要一輩子放下的，一個(gè)人如果都不在乎自己的自尊了，這個(gè)人，余生大概也就活得很卑微了。

曾經(jīng)有一個(gè)讀者給我講述過他的故事：

他的妻子背叛了她，他知道以后，妻子也認(rèn)錯(cuò)了，并且徹底結(jié)束外遇，真心回歸家庭，后來對他、對孩子、對公公婆婆都很好，他們的婚姻貌似非常幸福。他也想好好過下去，也想繼續(xù)經(jīng)營好家庭，但是，內(nèi)心卻始終無法釋懷，尤其是一想到妻子曾經(jīng)的背叛，就覺得自己快要崩潰。他曾經(jīng)無數(shù)次對自己說，這一切都過去了，就當(dāng)自己做了一場夢……但是，他最終明白，這樣的自我安慰，對自己其實(shí)是沒用的。他嘗試去尋找問題所在，最后意識到，是自己自尊在與自己對抗。

他的邏輯構(gòu)成是：我妻子曾經(jīng)喜歡過一個(gè)我這輩子最恨、最惡心的人，這是我無法釋懷的，也是我的自尊所不能接受的。

最終，他還是選擇了離婚，在妻子以為一切都已經(jīng)過去的時(shí)候，他反而提出了離婚。

某種程度而言，他只是用離婚的方式，在保護(hù)著自己僅存的自尊。離婚前，他曾經(jīng)問過自己：“尊嚴(yán)可以當(dāng)飯吃嗎，為了尊嚴(yán)而離婚，值得嗎？”

他最后的答案是，值得。

因?yàn)樗私庾约海前炎宰鹨暈楦哂谏娜?，離婚只是失去了婚姻和家庭；而不離，他可能會(huì)失去自己。

他的選擇當(dāng)然不是樣板，但是，他的選擇是忠于自己的內(nèi)心。

在遭遇背叛的當(dāng)下，你會(huì)認(rèn)為，婚姻、感情、家庭之類是最重要的事務(wù)；但是，時(shí)間久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，不受煎熬和折磨，做真實(shí)的自己，才是最重要的事情。

但我們在談?wù)摫撑雅c自尊的時(shí)候，還有兩個(gè)需要進(jìn)一步闡明的問題：

第一，并不是說，接受對方的背叛，就是不自尊，不在乎自己的尊嚴(yán)，而是說，接受對方的背叛，一定是以損害自己的自尊為代價(jià)的。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在一些現(xiàn)實(shí)中，就算對方回頭了，也真心誠意對你了，你還是很難重拾幸福，十有八九就是因?yàn)閮?nèi)在的自尊在與你對抗。

第二，以自尊為代價(jià)，也并不都是錯(cuò)誤的。比如，我們的父母孩子如果有什么事情，需要我們放棄自己的自尊，這時(shí)候，舍棄自尊就是有價(jià)值和意義的。那么，對應(yīng)的，如果你以放棄自尊為代價(jià)去原諒ta的背叛，你一定要清楚，這種原諒，不是無底線的，如果對方不知感恩，反而視為你懦弱，然后繼續(xù)背叛你，那么，你這個(gè)時(shí)候，就一定要努力保護(hù)好自己的自尊，盡其所能不再讓它遭受傷害。

因?yàn)椋绻粋€(gè)人活得都沒有了尊嚴(yán)，失去了自尊，ta一定活得很卑微，還談什么幸福可言。