感情是兩個(gè)人的事，所以兩個(gè)人在一起難免有矛盾，在很多人當(dāng)中對(duì)于這種事是具有應(yīng)變處理的方法的，不過(guò)也有很多人處理更加矛盾，導(dǎo)致失戀，有些失戀的人過(guò)得很痛苦，有些人很快就緩了回來(lái)，也有些人走上了各種極端的道路，這些都是不正確的方法，既然是感情的事，為什么要放下所謂的人呢？
真正當(dāng)下的得是感情，首先的明白所有問(wèn)題，愛(ài)上一個(gè)很簡(jiǎn)單，放下一個(gè)人很難，真正處理失戀有著很多的辦法，首先你得明白你還想要對(duì)方回來(lái)嗎？畢竟這是一段刻骨銘心的愛(ài)情，想的話就挽回，不想就做好自己。
真正想度過(guò)這段失戀的日子正是最近好自己，村上春樹(shù)曾說(shuō)過(guò)；這個(gè)世界上有能挽回的事情和不能挽回的事情，而時(shí)間就是不能挽回的事情。所以在時(shí)間上是自己最大的途徑，在時(shí)間里做好自己，將真正的自己拿出來(lái)，比如以下幾點(diǎn)可以讓自己更快的脫離窘境。
1： 一般剛分手的時(shí)候，很多人不愿意接受這種事實(shí)，還在兩人的生活中不能自拔，所以在自己遲遲不愿意出來(lái)是更加痛苦的。
2： 在之后可能在很多時(shí)候想起生活上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是自己老是默默的流淚傷心，所以要注意想辦法讓自己更多的注意力去注意別的地方，停止自己的胡思亂想。
3： 也可以想辦法放自己變的忙綠些，人的思想就是如此，一旦閑下來(lái)就會(huì)一個(gè)勁的胡思亂想，所以這也方式。
4：因?yàn)槭贂?huì)讓自己變得很是孤獨(dú)，這個(gè)時(shí)候可以向朋友訴苦，讓自己的內(nèi)心發(fā)泄一下。
5： 盡量將對(duì)方留下的東西弄走，省的老是想起，要是自己覺(jué)得扎心可以叫朋友來(lái)幫自己。
6：盡量出門散散心將自己釋懷。
7：其實(shí)最重要的方法就是，開(kāi)啟新的一段愛(ài)情之旅，讓自己重新找一個(gè)合適自己的人。
一段感情一定要有一種拿得起放得下的覺(jué)悟，記住失戀不可怕，可怕的是失戀后的自己依舊一蹶不振，要學(xué)會(huì)提高自己，等自己以后穩(wěn)定了，自己就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己需要的不是愛(ài)自己的人，而是不離開(kāi)自己的人。
關(guān)注我，更多的感情分析和措施讓你的感情更加牢固，我依然是那個(gè)小編，始終如一。
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寫的東西感觸很深，對(duì)情感上幫助很大
老師，可以咨詢下嗎？