婚姻破裂后，怎么修復(fù)？這3個(gè)挽回思路你一定用得到

王思漁，專注情感挽回、婚姻修復(fù)

你知道，挽回婚姻時(shí)，一個(gè)很大的誤區(qū)是什么嗎？

是我們總想，先讓對(duì)方承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，讓對(duì)方深刻認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)了，并且承諾以后決不再犯。

但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)方認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度并不是那么好，他不但不認(rèn)錯(cuò)，還會(huì)覺得，“其實(shí)你也有錯(cuò)”、“我變成這個(gè)樣子，也有你的原因”。

于是，夫妻之間的爭(zhēng)吵越來越多，矛盾不斷加劇。

慢慢地，你對(duì)他越來越失望，你覺得這個(gè)婚姻挽回是不可能的了。他呢，也覺得，你是不可能原諒他了。

然后，你們之間共同都很失望，就想著，要不然離婚吧，沒救了。

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每一個(gè)想挽回的人都要明白：

婚姻挽回，情感挽回，要先從解決兩個(gè)人的關(guān)系入手。

如果你一直讓他承認(rèn)錯(cuò)誤，一直指責(zé)他很自私，負(fù)心漢，你們兩個(gè)人的關(guān)系就會(huì)越來越緊張。

只有關(guān)系緩和了，他才有信心，和你繼續(xù)生活下去。

所以你真想挽回，給大家?guī)讉€(gè)建議：

1、你需要先從減少情緒對(duì)抗開始。

不要讓兩個(gè)人每天都在激烈的情緒對(duì)抗當(dāng)中。你覺得他討厭，他也覺得你不好。你說話帶氣，冷嘲熱諷，他也會(huì)陰陽(yáng)怪氣。

２、你要找一個(gè)好的溝通方式，可以跟他有效溝通。

只要你們兩個(gè)人能好好地聊聊天，說說心里話，這個(gè)挽回就會(huì)變得越來越容易。

３、要嘗試去共情他，走入他的內(nèi)心。

讓他感覺得到你懂他，你能夠理解他此時(shí)此刻的心情和想法。

這時(shí)候，你們的關(guān)系才能慢慢挽回，你們的感情才會(huì)慢慢回暖。這時(shí)候，他才會(huì)下定決心，跟婚姻之外的人，斷得干干凈凈。

END

王思漁國(guó)家二級(jí)心理咨詢師高級(jí)家庭治療師中央人民廣播電臺(tái)特約心理嘉賓北京人民廣播電臺(tái)特約心理嘉賓已出版近二十部情感心理作品

代表作《九天看透男人心》等

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