婚姻心理咨詢?yōu)槟饣笕绾螒?yīng)對離婚?

當(dāng)夫妻關(guān)系因為某些原因瀕臨破裂，離婚似乎成了一種選擇。然而，離婚并非一紙離婚證書那么簡單，就如結(jié)婚不是一張結(jié)婚證書那么簡單。對大多數(shù)離婚夫婦而言，離婚正如當(dāng)年他們結(jié)婚一樣，毫無經(jīng)驗可循，他們必須自己去面對婚姻破裂的煎熬、離婚后的各種問題。

　　從心理學(xué)角度，結(jié)婚、生育子女和離婚都是成年早期(20~40歲)人生發(fā)展中重大的生活事件。這些生活事件會在很大程度上，甚至從根本上改變個體的生活方式和社會角色，也就是說，離婚這件事情是一件重大的事情，其重要性跟結(jié)婚一樣，可能會改變你的后半生。

　　因此，對于離婚，慎重對待總是沒有錯的。

　　01.離婚心理咨詢的主要內(nèi)容

　?、?離婚抉擇、離婚處理、財產(chǎn)糾紛、子女撫養(yǎng);

　?、?離異心理修復(fù);

　?、?重婚、再婚心理調(diào)適;

　?、?其他婚姻問題：

　　夫妻關(guān)系不良：溝通障礙、感情不和、夫妻矛盾、性生活不和諧、信任危機、家庭暴力、冷暴力、經(jīng)濟糾紛等。

　　婚外情問題：丈夫出軌、妻子外遇、婚外同居、婚外生子。

　　家庭問題：婆媳關(guān)系、長輩干涉生活、單親家庭困擾、親屬不和、家庭沖突、財務(wù)糾紛等。

　　02.婚姻心理咨詢能夠化解離婚夫妻之間的積怨

　　事實上，一對夫妻的關(guān)系走到了離婚的局面，往往不是一兩天形成的，也不是一兩件事情導(dǎo)致的，而是在之前已經(jīng)持續(xù)了一段時間或一段漫長的時間，一方或雙方忍無可忍了。

　　夫妻之間存在的沖突、積怨是比較深的。另外，離婚時的財產(chǎn)分割、子女撫養(yǎng)談判等更容易激發(fā)不滿和怨恨。

　　很多人離婚時因為種種沖突、積怨，給當(dāng)事雙方以及他們的親人，尤其是子女帶來負(fù)面的情緒沖擊。

　　相對來說，當(dāng)夫婦雙方或其中一方感受到婚姻生活帶來的壓力，并且覺得自己是在隱忍以避免沖突;或者已經(jīng)處于顯著的沖突狀態(tài)，那么這時就有必要尋求專業(yè)的婚姻心理咨詢的幫助。

　　1.婚姻咨詢能夠幫助夫妻適應(yīng)角色和與伴侶良好溝通

　　在絕大數(shù)情況下，夫婦之間的沖突都可以納入到“溝通”和“成長”中考察。從某種意義上說，兩個人從結(jié)婚開始，就要不斷適應(yīng)新的情境，如果雙方不能在情境變化中積極地適應(yīng)和成長，那么夫婦之間的沖突就會愈演愈烈，婚姻問題也會越來越多，讓夫妻難以應(yīng)對。

　　在婚姻心理咨詢中，角色的適應(yīng)與伴侶良好溝通是其中zui重要的一塊內(nèi)容。以美國社會為例，婚姻輔導(dǎo)與伴侶咨詢是心理咨詢與輔導(dǎo)行業(yè)zui為繁忙的業(yè)務(wù)，也是比例zuida的業(yè)務(wù)范疇之一。

　　2. 在離婚前接受婚姻心理咨詢幫助能夠消除積怨

　　從咨詢效果來講，在離婚前接受咨詢幫助比離婚后再尋求幫助更可能帶來積極的結(jié)果。

　　3. 婚姻心理咨詢可以挽回瀕臨危機的婚姻

　　一項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在離婚夫妻中70%的婚姻本是可以不離的。

　　當(dāng)夫婦之間有了嚴(yán)重或持續(xù)的沖突時，很多人會因為情緒沖動而離婚，有些人在失望之下選擇離婚，有些人因為不知所措、沒有采取有效的措施，而無奈選擇離婚。