從心理學(xué)看：為什么前任越絕情，就越容易挽回？

作者 | 學(xué)長(zhǎng)

ID：Youaizixun666

分手后，于一個(gè)人是解脫，于另一個(gè)人可能就是折磨了。

不想離開(kāi)不想分手的那個(gè)人，總會(huì)想盡各種方法挽留對(duì)方，而對(duì)方的態(tài)度卻很堅(jiān)決強(qiáng)硬。仿佛當(dāng)初愛(ài)有多深，如今就有多絕情——他們回避、拉黑、拒絕溝通，甚至做出“老死不相往來(lái)”的姿態(tài)。

很多姑娘跑來(lái)找學(xué)姐，因?yàn)橛X(jué)得自己實(shí)在搞不定，眼瞅著對(duì)方就要消失在茫茫人海中，從此將相忘于江湖，她便會(huì)像抓住救命稻草一樣，死死抓住學(xué)姐不放：“我真的好愛(ài)他，還不想失去他，快來(lái)救救我吧！”

其實(shí)，你不懂的是，挽回的時(shí)候，如果對(duì)方拒絕得越絕情，代表著挽回的可能性越高。只要方法選得對(duì)，挽回“起死回生”就在分分鐘！今天學(xué)姐就從心理學(xué)的角度幫你看到絕情拒絕背后的本質(zhì)到底是什么。

你的“退化心理”是始作俑者

很多姑娘在挽回愛(ài)情時(shí)都存在這樣一個(gè)誤區(qū)：“一定要在他的世界里不斷刷存在感，才不會(huì)被忘記！”所以，你展開(kāi)了步步緊逼，認(rèn)錯(cuò)跪舔、要求見(jiàn)面……讓一度正常的他開(kāi)始變得無(wú)比絕情。

我們都知道嬰兒吧，因?yàn)槿跣o(wú)力，需要和媽媽綁在一起，內(nèi)心才會(huì)安全。幾乎所有嬰兒對(duì)抗焦慮的方式都是纏著媽媽?zhuān)豢滩浑x。

面臨分手的你就是如此，一定要和他產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，并且只時(shí)時(shí)得到回應(yīng)，你才會(huì)有安全感。因?yàn)椤耙缿倌Ｊ健北诲e(cuò)誤地觸發(fā)，此刻的你，從心理上其實(shí)已經(jīng)退化到了嬰兒態(tài)。你的腹語(yǔ)是：“他要離開(kāi)我？不！沒(méi)有他，我可怎么活？我不安全了，我要用一切方式挽回他！”

但問(wèn)題來(lái)了，對(duì)方不是你媽。所以，對(duì)方就要屢屢掰開(kāi)你的手指，逃避你的糾纏了。一旦這個(gè)過(guò)程反復(fù)進(jìn)行下去，就會(huì)讓挽回情節(jié)變得“狗血化”。你們的感情基礎(chǔ)、過(guò)往的美好回憶和分手時(shí)他的內(nèi)疚感，都會(huì)慢慢消失殆盡。為了擺脫你的糾纏，他會(huì)下意識(shí)地去做更決絕的事，讓你徹底對(duì)他死心。

面對(duì)這種情況的“絕情”，如果你懂得對(duì)方和你分手，其實(shí)是他迫切想要更多的私人空間和更多的人身自由。而此時(shí)你還頻繁出現(xiàn)在對(duì)方眼前，就意味著你對(duì)他想要的東西阻撓，所以“愛(ài)受阻，便生恨”。

此刻挽回的秘訣就是——他需要什么，就給他什么。

你需要克服的只是自己的“退化心理”，給他需要的自由和空間，讓他不再感到你的“步步緊逼”，他自然就不會(huì)那么絕情了。而這也是接下來(lái)“二次吸引”的前提條件。

愛(ài)的對(duì)立面絕不是恨！

總有姑娘覺(jué)得：“他對(duì)我如此絕情，說(shuō)明他心中有恨。既然恨我，又怎么可能還愛(ài)我呢？”這是一般人的認(rèn)知，會(huì)不自覺(jué)地把兩者作為彼此的反義詞，認(rèn)為恨是愛(ài)的對(duì)立面。

而認(rèn)知心理學(xué)研究中，關(guān)于“愛(ài)的對(duì)立面”究竟是什么？起初人類(lèi)的腦神經(jīng)研究者們也是這樣認(rèn)為的，甚至花了大量精力探索“憎恨回路”。但最后卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，兩種被設(shè)立為相對(duì)的情感在腦區(qū)中發(fā)生的位置大部分是重疊的，它們同樣強(qiáng)烈而堅(jiān)強(qiáng)地在殼核和腦島中閃耀。這個(gè)研究最后得出的結(jié)論是：恨不是愛(ài)的反義，冷漠才是。

所以，真正的絕情是什么呢？對(duì)了，是無(wú)情。你自然要問(wèn)我兩者的區(qū)別是什么。區(qū)別在于他是否有強(qiáng)烈的情緒起伏。

比如，分手后，你在他面前痛哭流淚，歇斯底里的時(shí)候：

第一種情況，他在旁邊不斷地罵你，讓你滾回去。

第二種情況，他毫無(wú)表情地看著你，卻不說(shuō)一句話(huà)。

哪種情況會(huì)讓你更傷心絕望？當(dāng)然是后者，毫無(wú)情緒起伏，這種情況挽回的難度系數(shù)才真叫高。只要有情緒，就有操作的空間，挽回中最怕的就是情緒的平淡冷漠。

曾經(jīng)有個(gè)姑娘來(lái)找我，說(shuō)她前任一直跟她曖昧不清。她約他偶爾也會(huì)出來(lái)，出來(lái)后還跟她抱抱親親，要她請(qǐng)吃飯，甚至還要求她給買(mǎi)手機(jī)。這些姑娘都如是做了，但每當(dāng)她提出復(fù)合，前任就會(huì)說(shuō)，“再等等，我還沒(méi)考慮清楚”。

我當(dāng)時(shí)的判斷是，這個(gè)男人并不是因?yàn)橛懈星椴排簲嘟z連，恰恰是因?yàn)樗呀?jīng)對(duì)女生毫無(wú)想法了，才能如此不痛不癢地榨取女生最后一點(diǎn)剩余價(jià)值。果不其然，又過(guò)了幾個(gè)月，女生就得到了前任結(jié)婚的消息。

所以，對(duì)于這一種情況的“絕情”，只要你能讀懂他“絕情”背后的真實(shí)心理，就能發(fā)現(xiàn)他是真情還是假意，才能避免既被騙財(cái)又被騙色。

前任的心理防御機(jī)制

“我不想再看到你！”

“我們以后別再聯(lián)系了！”

“我永遠(yuǎn)都不會(huì)原諒你！”

當(dāng)很多姑娘聽(tīng)到前任說(shuō)出這樣的話(huà)，往往就像被潑了一盆冷水——透心涼。但你有沒(méi)有想過(guò)，他為什么要說(shuō)出這樣的話(huà)？

當(dāng)一個(gè)男人需要狠下心來(lái)割舍一段感情，其實(shí)也說(shuō)明他內(nèi)心是痛苦掙扎的。如果你沒(méi)有頻繁騷擾他，他提了分手后就絕情離開(kāi)了你，說(shuō)明他正在面對(duì)自己巨大的情緒危機(jī)。他到底有多絕情，就說(shuō)明他對(duì)你的感情有多深！

特別是前任對(duì)你的避而不見(jiàn)，甚至連自己的私人物品都不要了，那就是在逃避對(duì)你的感情。你覺(jué)得他十分絕情，但他內(nèi)心的真實(shí)想法卻是這樣的：“因?yàn)槲乙步邮懿涣?，分手?duì)我的打擊和傷害不比你小！”

所以說(shuō)，任何極端行為的背后，往往是為了掩飾自己真實(shí)的內(nèi)心。他的絕情，恰恰是他的一種心理防御機(jī)制——怕你看出他的心痛、難過(guò)和不舍。

對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，做事不愿拖拖拉拉，就面對(duì)分手這件事，也希望能一次解決。因?yàn)閾?dān)心拖得越久，對(duì)女生傷害越深。如果他在一開(kāi)始和你提分手，就擺出了一副“老死不相往來(lái)”的姿態(tài)，正說(shuō)明他的內(nèi)心也在進(jìn)行著激烈斗爭(zhēng)，甚至做出這樣的態(tài)度，也是為了逼著自己做出最終選擇。一個(gè)在分手上還考慮你感受的男人，你覺(jué)得他會(huì)真的對(duì)你沒(méi)有愛(ài)嗎？

對(duì)于這一種情況的“絕情”，需要時(shí)間才能打破對(duì)方的心理防御機(jī)制。不妨多給彼此一些時(shí)間來(lái)消化這段感情帶給雙方的感受，利用一段冷凍期來(lái)緩和兩人的負(fù)面情緒，找出影響你們感情和造成你們分手的致命因子，對(duì)癥下藥。

如果你判斷不了他的“絕情”屬于哪種，不知道該怎么做，不如什么都不做。了解挽回一個(gè)人的技巧，最好尋求更專(zhuān)業(yè)的幫助。