無(wú)論男女，如果在婚姻之外，遇上了喜歡的人，這樣做最好！

出差一周回家，老公給了我一個(gè)大大的擁抱，可我敏感的鼻子卻立刻覺(jué)察到他身上T恤洗衣液的味道不對(duì)!我借口要洗出差的臟衣服，說(shuō)幫他一起洗，老公卻說(shuō)這周他都自己洗衣服！

我和老公是大學(xué)同學(xué)，他當(dāng)年是校園有名的校草，而我相貌挺普通的；因?yàn)橐黄窃谛?bào)上的文章，他慕名來(lái)追我，說(shuō)喜歡我的才華，有共鳴。一開(kāi)始我是拒絕的，喜歡他的女生太多，這樣的男人讓我覺(jué)得沒(méi)有安全感；但他堅(jiān)持了一年，拒絕所有女孩，一直默默對(duì)我好，我們就在一起了。

畢業(yè)后，我們順利結(jié)婚生子；但是我卻覺(jué)得他越來(lái)越不在乎我了；工作忙起來(lái)經(jīng)常不回我的信息；我打電話過(guò)去也是匆匆忙忙就掛斷。甚至是我生日那天，做了一桌菜等他，他還是和客戶喝酒到夜里11點(diǎn)才回來(lái)。我發(fā)了很大的脾氣，說(shuō)他不愛(ài)我，飯菜都打翻了；他還是沒(méi)有哄我，生氣地說(shuō)自己特意給領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假，不陪客戶唱歌，就是為了陪我過(guò)生日，我不知好歹。

這些年，我過(guò)得很不開(kāi)心，疑神疑鬼，患得患失；連女兒都經(jīng)常問(wèn)我：“媽媽，你怎么了？”那個(gè)洗衣液的味道刺激我找了私家偵探，拿到了老公背叛的石錘；第三者是他的一個(gè)離異女客戶。事情攤牌后，老公提出離婚，說(shuō)和我在一起太累了。許川老師，我覺(jué)得他一點(diǎn)都不愛(ài)我了，甚至從未愛(ài)過(guò)我，我還能挽回這個(gè)家嗎？

許川：這位女士，我理解你的感受。老公不僅有了別的女人，被你發(fā)現(xiàn)后還提出了離婚，對(duì)你來(lái)說(shuō)，這是個(gè)巨大的傷害。你已經(jīng)感覺(jué)不到他的愛(ài)了，可是想到年幼的女兒，又舍不得這個(gè)家真的散掉。

你說(shuō)自己覺(jué)得老公不愛(ài)你了，甚至從未愛(ài)過(guò)你；我理解你的感受，實(shí)際上大部分遭遇老公背叛的女人，都會(huì)面臨這個(gè)心結(jié)，徹底懷疑這段感情。那是因?yàn)檎煞虻谋撑?，?duì)女人來(lái)說(shuō)，本身就意味著三大否定。首先他能和別的女人在一起，本身就是對(duì)現(xiàn)在婚姻和感情的否定；其次這樣的行為也讓女人覺(jué)得她和丈夫不會(huì)再有未來(lái)，失去信心；最后是很多女人會(huì)覺(jué)得老公如果愛(ài)自己，就不會(huì)忍心傷害自己；他現(xiàn)在傷害了，一定是因?yàn)椴辉鴲?ài)過(guò)我。

可實(shí)際上，老公的背叛，只能說(shuō)明你們的感情現(xiàn)在出現(xiàn)了問(wèn)題，并不代表未來(lái)也無(wú)法解決這些問(wèn)題；更不能說(shuō)明你們之間曾經(jīng)有過(guò)的美好都是假的。在我看來(lái)，你們這段婚姻有著非常好的感情基礎(chǔ)，還有共同的孩子，并沒(méi)有到必須破裂的地步。

老公說(shuō)離婚，理由是和你在一起太累了；真正讓他想離婚的并不是第三者，而是他在這段婚姻當(dāng)中的感受?？吹贸鰜?lái)你很在意老公和這段感情，所以才會(huì)患得患失，特別在意他對(duì)你的態(tài)度；可這些對(duì)老公來(lái)說(shuō)卻是巨大的壓力，他在別的女人那里尋找的就是放松的出口，這和愛(ài)不愛(ài)沒(méi)有必然聯(lián)系。

你想要挽回這個(gè)家，就必須調(diào)整目前的感情模式，讓老公能夠在這個(gè)家里找到輕松愉悅的感覺(jué)?？吹贸鰜?lái)在這段感情一開(kāi)始，你在關(guān)系里就是不自信的，所以才會(huì)用力過(guò)猛。只要重塑自信，掌握婚姻經(jīng)營(yíng)的技巧，你就能挽回這個(gè)家。我是心理學(xué)者許川，用心理學(xué)，帶你找到幸福的方向。

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