分手后，前任也一副失戀模樣？是否是放不下？

點(diǎn)擊上方「關(guān)注」，每天分享有趣且實(shí)在的情感干貨。

文｜WeGo_歐陽長治

問大家一個問題。

除了語言上的交流，你們?nèi)绾尾煊X到身邊某個人失戀了?

或者自己失戀，也沒跟任何人說，但就是會有人一臉擔(dān)心地問你：怎么了?失戀了嗎?

他們?yōu)槭裁磿@么問?

原因很簡單，就是就算沒有談過戀愛的人，腦子里都存儲有一個「失戀模樣特征庫」。

來源可以是自己經(jīng)歷，或者別人的經(jīng)歷，電影片段，小說書籍等等。

慢慢地形成這么一個特征庫，成為一種生活常識。

當(dāng)身邊的人，觸發(fā)了某個特征，大腦就會生成這個人失戀了的想法。

每個人特征庫里面的內(nèi)容不會一模一樣，但卻存在共性。

共性就是：短時間內(nèi)區(qū)別于以往的行為變化。

話少的人，突然話多了。

活潑的人，躲在房間不出來了。

宅男變得到處旅游了。

學(xué)渣開始研究心經(jīng)、金剛經(jīng)、地藏經(jīng)、妙法蓮華經(jīng)。

不喝酒的人開始泡酒吧了。

長頭發(fā)的剪短發(fā)了。

乖乖女路線的開始畫煙熏妝了。

……

為啥?

有沒有人思考過為啥?

我們?yōu)槭裁磿羞@樣的認(rèn)知，有這樣的特征庫?

當(dāng)我們失戀的時候，大家為什么還真就會這么去做?

你會說，這有什么好思考的!常識啊!痛苦啊，放不下啊!

可以這么理解。

那我就問你一個問題。

假設(shè)你是挽回者，被分手之后，你發(fā)現(xiàn)你前任把頭發(fā)剪了，穿衣風(fēng)格變了，整天朋友圈發(fā)些有的沒的，她是不是放不下你啊?

這么問會不會變得有趣一點(diǎn)?

挽回者就喜歡琢磨這些，也是這么理解的。

所以?

就很自信了啊，就一副深情款款的模樣出現(xiàn)在對方面前了啊。

然后發(fā)現(xiàn)前任一臉寒霜，咬著后槽牙看著自己……

再問你一個問題。

假設(shè)你是挽回者，被分手之后，你痛定思痛，你要做更好的自己，做形象改造，每天堅(jiān)持健身，工作積極進(jìn)取，正在籌備考研。

當(dāng)你覺得前任會為此感動的時候，發(fā)現(xiàn)前任默默拉黑了你。

從她閨蜜那，你知道前任說：他太脆弱，太幼稚，不成熟，沒有安全感!

你會不會懷疑人生?

問題出在哪里?

在于有些簡單的東西你不屑去想一想，一些無謂的事情你內(nèi)心戲又太多。

要看明白上面兩個問題，繞不開「為什么會有失戀的模樣」這個問題。

人失戀之后，為什么會有失戀的模樣?

要明白兩點(diǎn)。

01

是一種改變

心理學(xué)家威廉·詹姆士，將自我區(qū)分為「主我(I)」和「賓我(Me)」。

主我是真實(shí)的自己。

賓我是別人眼中的自己。

賓我又分為：物質(zhì)自我、精神自我、社會自我。

問題來了，失戀的模樣改變的是哪里?

往往是物質(zhì)自我。

剪了頭發(fā)啊，換個風(fēng)格啊，買幾本書啊，報(bào)個健身會員啊這些。

主我跟賓我可以互相影響，但這里面是有簡單跟困難的區(qū)別的。

很大程度的賓我改變，才會影響到主我的改變，而賓我之中，物質(zhì)自我又絕對算是小成本投資。

大家其實(shí)都喜歡從物質(zhì)自我去改變自己，小成本高回報(bào)，因?yàn)楹唵温?，它也是自我的一部分，我剪個頭發(fā)，也是改變自我。

所以首先要明白，失戀的模樣，是一種改變，一種簡單低成本的改變。

02

改變的驅(qū)動力

這種驅(qū)動力有沒有可能是因?yàn)榉挪幌?

完全有可能。

但要注意不全是。

這種驅(qū)動力往往來源于幾個方向。

a、厭惡。

厭惡誰?

有可能是自己：我怎么這么弱，每段感情都不順利，都經(jīng)營不好。

有可能是你：我怎么這么蠢，總是被騙，總遇到渣男，還一個比一個渣，想想就惡心!

b、傳播。

一種表達(dá)上的需要。

改變不重要，重要這是一個信息，可以傳播出去，表達(dá)給人知道。

表達(dá)給誰?

有可能是你，想引起你的注意，暗示你可以做點(diǎn)什么。

但這種可能性不高，因?yàn)樗绻氡磉_(dá)給你一些東西，沒必要繞這么大的圈子，有更多更直接更容易的渠道去滿足這個需求。

更可能的是什么?

別人。

比如說朋友，不管是不是主動提出分手，失戀是有失去感的。

境遇上的改變，會伴隨有被安慰的需求。

而尋求安慰最好的方式就是讓別人主動發(fā)現(xiàn)自己的狀況，來安慰自己，而自己故作堅(jiān)強(qiáng)。

又比如說追求者。

現(xiàn)如今，尤其對女生來說，感情模式普遍是一對多模式。

什么意思?

身邊會有一些人惦記，一些候補(bǔ)隊(duì)員，一些我知道你怎么想，但是大家是朋友的人。

在一段感情結(jié)束的時候，主動提出分手的一方，是有可能馬上具備進(jìn)入新感情的需求的。

那需要做什么?

釋放可得性信號。

還有什么比表達(dá)失戀的模樣，更好的可得性信號嗎?

c、重置。

情緒上的重置。

在這里，改變是一種儀式，一般有兩種。

一種是告別。

體現(xiàn)往往是比較負(fù)面的。

我應(yīng)該跟過去有一個告別。

我應(yīng)該痛苦一點(diǎn)，應(yīng)該喝點(diǎn)酒，應(yīng)該沉默點(diǎn)，或者應(yīng)該去散散心。

別問為什么，問就是我覺得應(yīng)該有這么個過程。

需要這么個樣子來給自己一個交代。

一種是新生。

體現(xiàn)往往比較積極。

彰顯一種情緒的調(diào)整，一種自我的掌控感。

過去的就讓它過去吧，我要做更好的自己，迎接接下來的人生。

通過以上兩點(diǎn)，「為什么會有失戀的模樣」，應(yīng)該是可以理解了。

回到一開始的那兩個問題。

假設(shè)你是挽回者，被分手之后，你發(fā)現(xiàn)你前任把頭發(fā)剪了，穿衣風(fēng)格變了，整天朋友圈發(fā)些有的沒的，她是不是放不下你啊?

未必。

有可能她僅僅在考慮，自己失戀這件事，隔壁老王現(xiàn)在知道了嗎?

那當(dāng)你誤解了對方的用意，一意孤行會發(fā)生什么?

自己想想。

當(dāng)你覺得前任會為你的改變感動的時候，結(jié)果發(fā)現(xiàn)前任默默拉黑了你，從她閨蜜那，你知道前任說了句：他太脆弱，太幼稚，不成熟，沒有安全感!

為什么?

很有可能，是因?yàn)?strong style="margin: 0px;padding: 0px;border: 0px" data-from-paste="1" data-diagnose-id="ac41915c61e9175b7e9fd61c77fd720a">你在短時間的「突變」，在前任眼中僅僅是「失戀的模樣」。

你那些小成本的物質(zhì)自我層見疊出變換之間?

對方看到的就是脆弱與幼稚……

那當(dāng)你不明白其中道理，一意孤行會發(fā)生什么?

自己想想。

大家好，我是歐陽長治。

情感微觀點(diǎn)這個欄目，收錄了一些我在平常在工作時，突然「想說的話」。篇幅一般不會太長，控制在千字范圍內(nèi)這樣。

如果喜歡記得點(diǎn)贊，我們會收集比較受關(guān)注的話題，找時間讓導(dǎo)師寫成長文，方便大家更好理解和應(yīng)用。

如果你有什么情感話題，想要聽我說一說，可以私信：微觀點(diǎn) 加上 你想聽的話題。

作者介紹：

歐陽長治，80后、男、已婚已育。情感界相聲表演藝術(shù)家、綠茶品鑒師、渣男產(chǎn)品售后客服、愛情豆腐渣工程質(zhì)檢員。

#分手復(fù)合#

往期文章：

想追一個內(nèi)向的女生，感覺無從下手怎么辦

挽回愛情為什么要「挑」日子？

同性戀分手，怎么挽回感情？

父母反對的感情該爭取還是放棄？