婚姻保鮮有秘籍！哪怕夫妻感情再好，女人也要學(xué)會(huì)這些相處技巧

我和老公分居半年了，晚上，我洗完澡后帶了杯熱牛奶，跑到他房間想緩和關(guān)系，想著跟他談?wù)?，結(jié)果他的做法卻讓我無法接受……

我今年30歲，白領(lǐng)，和老公結(jié)婚三年了，我們是在留學(xué)時(shí)認(rèn)識(shí)的，相互欣賞，很自然地就在一起了?；榍埃幸淮稳ダ瞎?，他們家庭氛圍很好，飯桌上其樂融融的，我突然就很羨慕，那一刻，更堅(jiān)定了嫁給他的心。相比于他家，我們家就顯得格外死氣沉沉。童年時(shí)，我找母親聊天，她當(dāng)時(shí)在練瑜伽，沒理我，連頭都沒向我這邊側(cè)一下。當(dāng)時(shí)就覺得自己被漠視了，至今印象深刻。母親的漠視、父親的喝斥，成為了我童年的主旋律……

很幸運(yùn)，我遇見了老公，我很愛他，事事都愿意遷就他，我們吵架或是冷戰(zhàn)，都是我主動(dòng)求和，不然就會(huì)很焦慮，直到他不再生氣，我才能再次獲得平和的感覺。我有時(shí)候也會(huì)覺得自己粘人，總希望老公拒絕聚會(huì)，多陪伴我。剛開始，我們過得很幸福，老公對(duì)我的付出很體諒，也給了我很多愛?？傻胶髞恚麑?duì)我卻越來越冷漠，我們的爭(zhēng)吵很多。在一次爭(zhēng)吵中，他提出了分居，我想盡辦法緩和關(guān)系都沒用。

許川老師，我老公已經(jīng)和我分居半年了，我很痛苦，日夜遭受身心折磨，我該怎么挽救這段感情？

許川：

這位女士，我能理解你的心情。面對(duì)老公的分居，你很難受。你們的感情到底怎么了，為什么會(huì)發(fā)展到這個(gè)地步呢？我們一起來分析一下：

1、你說：“我很愛他，事事都愿意遷就他……有時(shí)候會(huì)覺得自己粘人，總希望老公拒絕聚會(huì)，多陪伴我。”這位女士，你有沒有發(fā)現(xiàn)，在這段感情中，你一直處于“討好者”的角色，主動(dòng)求和，處處遷就另一半。但同時(shí)，你的遷就和付出又是有“回報(bào)訴求”的，你想用“遷就”來?yè)Q取另一半對(duì)你的愛。我能理解你的感受，但這種“付出”對(duì)另一半來講，又何嘗不是一種壓力和負(fù)擔(dān)？這才是他和你分居，想要逃離這段感情的真正原因。

2、你說：“母親的漠視、父親的喝斥，成為了我童年的主旋律……”童年的你遭受了太多打擊，逐漸默認(rèn)了傷害性的相處模式，有一種根深蒂固的卑微感，總想去通過“討好”來證明自己“無害”，從而獲得安全感。所以在親密關(guān)系中你很難以擺脫“討好”的模式，放松自在地和另一半相處。另外，早年的經(jīng)歷導(dǎo)致了你的缺愛，所以你會(huì)從親密關(guān)系里來彌補(bǔ)，把情感需要的滿足都寄托在對(duì)方身上。這才是你”回報(bào)訴求”最深處的來源。

所以，要想挽救這段感情，你需要跨過原生家庭的陰影，擺脫討好模式、避免索愛。