失戀為什么會那么痛苦？

相信很多人都經(jīng)歷過失戀那種撕心裂肺的痛，這不要過年了，姐妹局是逃不掉了，有姐妹難免會在喝多了的情況下向身邊的閨蜜倒苦水，失戀的話題那是板上釘釘了。

小芳（化名）從高中畢業(yè)之后一直在大城市打工，到了大城市難免會受到大城市“時髦風(fēng)”的影響，小芳一下子就從以前那個穿衣服土，發(fā)型土，行為舉止土的“村姑”搖身一變成為時髦又漂亮的城市女孩，完全看不出來是從農(nóng)村來的。

由于小芳變得越來越漂亮身邊跟她要微信號的男生越來越多，有次去吃飯時在飯桌上認識了小王，小王長相帥氣，談吐幽默很快就引起了小芳的注意。小芳芳心暗許，覺得小王挺不錯的也有穩(wěn)定的收入。

在微信上聊了幾天之后兩人就不約而同地提出要一起出去吃飯，這么一來二去兩人馬上確立了戀人的關(guān)系。

在相處的過程中小王對小芳關(guān)心備至，每當(dāng)節(jié)日他都會買些小禮物哄小芳開心，在生活上小王總是對她噓寒問暖，這讓遠在他鄉(xiāng)的小芳非常感動，一下子就陷入了小王的溫柔鄉(xiāng)不能自拔。

不知不覺兩人在一起已經(jīng)快一年了，春節(jié)在即，小芳覺得趁此機會雙方家長見個面，在慢慢籌備婚禮，但是每當(dāng)小芳提及春節(jié)去小王家過時小王總是表現(xiàn)出不耐煩的情緒。直到有一天小芳收到一個陌生人請求加為好友的請求，看到下面顯示小王推薦，她立馬就同意了。

沒想到事情開始變得讓小芳有點猝不及防，原來小王在老家早就跟一個家里人相中的姑娘訂婚了準(zhǔn)備春節(jié)過后就結(jié)婚，而加小芳的這個人就是小王的未婚妻。小芳的世界頓時天昏地暗，沒想到自己的真心付出卻只換來了小王的一句“對不起”。

自從失戀后小芳一蹶不振，做什么都提不起來興趣，整個人萎靡不振，衣衫不整，頭發(fā)也懶得梳，看上去像老了十歲，家里人擔(dān)心這樣下去會出問題，于是就讓她去看心理醫(yī)生，看了幾次心理醫(yī)生后小芳好多了，又變回從前那個嘻嘻哈哈的開心果了。

那么失戀為什么會讓人如此痛苦？

一、過度依賴

人與人之間的影響是潛移默化的，在談戀愛的時候會很容易被對方的行為習(xí)慣，思維模式影響到，從而慢慢形成依賴感，一旦過度依賴對方就像進入了“舒適圈”一樣很難在跳出來，如果這時失戀了，這個舒適圈一下子消失會讓當(dāng)事人產(chǎn)生不適感，難過，痛苦便接踵而來。

二、心不甘

網(wǎng)上流行一句話“誰認真誰就輸了”，這是對正在戀愛當(dāng)中的男男女女的忠告。

相信在戀愛當(dāng)中真心付出了得到的卻是背叛，換作誰誰都會心不甘，覺得自己沒有得到與付出相匹配的結(jié)果，此時人們都會怨天尤人，怪世界不公，產(chǎn)生全世界都背叛他的感覺，可想而知失戀的痛苦被不知不覺放大了。

三、失去的痛苦

人都有占有欲，男生女生都一樣，在戀愛時恨不都向全世界宣告主權(quán)“她是我的了”“她已經(jīng)屬于我了”。

已經(jīng)得到彼此了說明已經(jīng)把對方歸為自己的一部分，失戀時就會自然而然產(chǎn)生失去已經(jīng)得到的東西的痛苦。

失戀確實很痛苦，但是也不能一直沉浸在這種無用的痛苦當(dāng)中，你要做的就是盡快擺脫失戀的痛苦，回歸到生活當(dāng)中，相信等遇到那個對的人你就會覺得這一切都是值得的。