失戀的女孩，如何盡快地走出來(lái)

愛(ài)情有來(lái)有去，所以總會(huì)有人有新的戀情，同理也總會(huì)有人失戀。在愛(ài)情失去時(shí)，盡快地走出來(lái)。開(kāi)始一段全新的生活，才是人生該有的態(tài)度。

失去了愛(ài)情，并不代表著失去了一切。人生很多的經(jīng)歷，都是在你從痛苦總走過(guò)以后，才能看到自己的成長(zhǎng)。

1，不去刻意的忘記

人是感情動(dòng)物，相處久了，就成了習(xí)慣。習(xí)慣并不是一時(shí)半刻就能改變的。更何況是自己付出了感情的伴侶。很多時(shí)候，你越是想要忘記的時(shí)候，反而會(huì)讓你記得更加深刻。因?yàn)椴蝗菀淄?，所以自己?huì)更痛苦。

既然如此，不如不要那么著急地讓自己忘記對(duì)方。畢竟是你付出了感情，想起來(lái)的時(shí)候，就想一下?；貞浻锌嘤刑穑行蜁?huì)有淚了。慢慢地就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你舍不得的，不是那個(gè)人，而是你自己的付出。

2，忍住想要了聯(lián)系對(duì)方的沖動(dòng)

剛分手時(shí)，會(huì)有萬(wàn)分的舍不得。會(huì)忍不住地想要和好，想要聯(lián)系對(duì)方。這個(gè)時(shí)候，一定要?jiǎng)褡约?，不要再有什么?lián)系了。假如你怕自己控制不住，干脆就拉黑，或者刪除，跟對(duì)方有關(guān)的一切，包括聯(lián)系方式等。

過(guò)去的就不再有任何意義，也沒(méi)有任何力量。想想你們分開(kāi)的原因，假如再和好，你是否還有勇氣去面對(duì)，是否還想繼續(xù)這樣子的生活？想明白這些，你可能就不會(huì)再有想去跟對(duì)方聯(lián)系的沖動(dòng)了。

3，多做一些事情，分散注意力

當(dāng)你把自己所有的感情，都用在失戀這件事情上時(shí)，你自然也就會(huì)一直處于一種傷心的狀態(tài)。那么不如去做一些其他的事情。

給自己找個(gè)興趣愛(ài)好，或者是多做一些工作，當(dāng)你的注意力被分散了。忙碌起來(lái)時(shí)，想失戀事情的時(shí)間，自然就會(huì)少了很多。

4，把難過(guò)的事情說(shuō)出來(lái)

我們都很怕自己像個(gè)祥林嫂一樣的啰嗦，周?chē)呐笥?，同事?huì)被自己嚇走 ?？墒悄銗炘谛睦?，無(wú)法消化的時(shí)候，可能心情會(huì)更加的糟糕。

這個(gè)時(shí)候不如說(shuō)出來(lái)，找一個(gè)的好友，跟她嘮叨，把自己所有的感受，悲傷，都說(shuō)出來(lái)。能發(fā)泄出來(lái)的情緒，就成功了一半。

愛(ài)情不是人生的全部，任何文字，都僅僅是起到了疏導(dǎo)地作用，至于你如何做，怎樣才能走出來(lái)，都是個(gè)人選擇。感情也是人生很重要的一個(gè)經(jīng)歷，撞破南墻，走過(guò)情關(guān)，人生就會(huì)豁然開(kāi)朗。

還有很多美好的事物，人，在不遠(yuǎn)處等著你，只要你肯放過(guò)自己。