放下一段感情，其實(shí)很簡(jiǎn)單

01

“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴”。

放下一段感情，并沒有想象中那么困難。

當(dāng)回憶起這個(gè)人，不能再激蕩起內(nèi)心的波動(dòng)，沒有愛也沒有恨，就說明你已經(jīng)放下了。

放下一段感情，并非要把那個(gè)人從自己的生活中連根拔起，不允許有關(guān)他的東西存在。

那樣未免對(duì)自己太苛刻。

你可以控制自己的行為，但是控制不了自己的思想。

何況愛情可以讓人癡迷到生死相許，忘記談何容易呢？

最好的做法，就是仍然允許他存在于生活之中，只不過是換了一種方式。

從前是深愛的人，然后可能變成又愛又恨的人。

最后當(dāng)，那個(gè)人對(duì)你而言變成一個(gè)最普通的，僅僅只是相識(shí)的人。

即便在街頭擦肩而過，心里也再不會(huì)有任何波動(dòng)。

就說明，你已經(jīng)成功放下這段感情了。

放下一段感情，最簡(jiǎn)單的方法就是帶著那個(gè)人生活，直到他在你生命中的痕跡越來越輕。

02

讓時(shí)間沖淡一切

不得不說，時(shí)間是最好的東西，所有的悲傷在時(shí)間面前，都會(huì)不斷淡化。

因?yàn)楸灸苁谷?，時(shí)間越長(zhǎng)，人們關(guān)于某些事情的記憶，自然而然就會(huì)消退。

愛而不得的痛苦，愛憎交織的糾結(jié)，在短時(shí)間內(nèi)都無法找到方法讓自己釋然。

這個(gè)時(shí)候，愛也罷，恨也罷。

讓這些都留在心里，把一切交給時(shí)間，終會(huì)有一個(gè)答案。

在《大上海》中，男主成大器和女主葉知秋本來是神仙眷侶。

但是因?yàn)槌纱笃髦驹谒姆?，所以他選擇闖蕩江湖。

然而江湖處處危險(xiǎn)，葉知秋在成大器充滿刀光劍影的生活中心驚膽戰(zhàn)。

在一次交火中，葉知秋險(xiǎn)些失去生命。

她不想再擔(dān)驚受怕，于是和成大器一別兩寬，即使他們都深愛著彼此。

多年之后，兩人在電梯里重逢，彼此保持距離和基本的禮貌。除此之外再?zèng)]有其它。

大多數(shù)人的一生都經(jīng)歷過感情上的離別，這不足為奇，也不至于打垮自己。

時(shí)間會(huì)沖淡一切，它會(huì)幫助你放下一段感情。

而我們需要做的就是樹立一個(gè)良好的心態(tài)，有耐心地等待。

不管曾經(jīng)有多么難過，經(jīng)歷過時(shí)間的洗禮，一切都會(huì)好起來。

03

不去挽留，要離開的人

一個(gè)人下定決心要走，任憑自己怎么挽留，也都留不住。

其實(shí)在感情中讓人難過的并非是離別后的痛苦，而是離別之前的挽留。

在挽留的過程中，要走的一方會(huì)越來越高傲，越來越不屑一顧；

而挽留的一方姿態(tài)會(huì)越來越低，越來越處處謹(jǐn)小慎微。

即便兩個(gè)人的感情在挽留的過程中會(huì)變好，那也是暫時(shí)的。

那是挽留的一方不斷犧牲自己的利益換來的。

當(dāng)要走的一方，得不到滿足后就會(huì)變本加厲，兩個(gè)人的感情也會(huì)步入到進(jìn)一步的僵局。

到頭來，受傷的還是挽留的一方。

做一個(gè)清醒又糊涂的人，清醒地知道他要走，就是留不住。

糊涂地讓這件事就這樣過去，不要過分去糾結(jié)。

在電視劇《我的前半生》中，賀涵和羅子君在一起之后。

唐晶有過不敢相信，有過沖動(dòng)，有過悲傷，唯一沒有過挽留。

唐晶是一個(gè)理智的人，不只在職場(chǎng)上，也在感情上。

她知道要走的留不住，所以不會(huì)去做徒勞無功的事情。

她把悲傷地化為力量，換為在事業(yè)當(dāng)中的成就。

唐晶就是分手時(shí)的正面教材，我深深地愛過，但是并不代表我沒你不能過。

我們要有這個(gè)自信，沒有你，我反而過的更好。

不要去挽留，要離開的人，這無疑會(huì)阻礙我們放下一段感情。

在若即若離中，我們會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間。當(dāng)斷不斷，反受其亂。

在糾結(jié)當(dāng)中，兩個(gè)人留給彼此體面越來越少，曾經(jīng)的愛情可能也會(huì)消失殆盡。

04

學(xué)會(huì)愛自己

在感情當(dāng)中難舍難分，久久不能放下的人，往往都是受傷害的一方。

愛自己的人不會(huì)輕易讓自己受傷，他懂得適可而止，得不到的東西就隨它去。

不管在什么時(shí)候，都以愛自己為主。

在感情中，受傷害的一方要學(xué)會(huì)愛自己，否則在下一次戀愛中可能會(huì)重蹈覆轍。

不愛自己，用盡所有力氣愛別人，最終可能是得不到尊重的。

人性往往如此，越容易得到的，越不珍惜。

學(xué)會(huì)愛自己，就沒有什么能夠打倒你。

即便會(huì)經(jīng)歷短暫的陰霾，最終也會(huì)云開霧散。

在一個(gè)泰劇中，風(fēng)流倜儻的富家公子愛上了出身貧寒但溫柔可人的平凡女主。

女主以為從此找到了依靠，便用盡全力去愛男主。

即便受了很多委屈，她也癡心不改。

江山易改，本性難移，男主雖然愛女主，但也不妨礙他對(duì)其他女人有好感。

最終女主接受不了男主的三心二意，選擇分開。

分開后她沒有消沉，不僅通過努力在工作上有所成就，而且自身也變得越來越有魅力。

不愿意放下一段感情的人，想必都是在依賴那個(gè)曾經(jīng)深愛的他。

學(xué)會(huì)愛自己，依賴自己，而不把希望寄托在其他人身上。

這樣才能更快從一段失敗的感情當(dāng)中走出來。

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