挽回前任失敗很痛苦，如何才能挽回前任的心

我聽聞我愛你，所以放不下你。

也聽聞我斷不思量，你莫思量我，將你從前之心，付與他人可!

太多太多的男女，因?yàn)榉质趾蟮乃览p爛打，不知道如何去挽回自己的愛情，最終被對(duì)方所厭惡，而真正決心挽回的，必然是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)役。

趁著感情的余溫還在，抓住最后的稻草，行動(dòng)起來。

首先我們來談?wù)勀康膯栴}。

大話西游里面有一個(gè)經(jīng)典的片段，紫霞仙子去了至尊寶的身體里去看他的心，紫霞的一句 “我懂了” 讓無(wú)數(shù)的心酸都按捺在心里。

愛情便是這樣，挽回之前你一定要確定的便是你自己的心。

當(dāng)一段感情就此結(jié)束之時(shí)，一顆心便跟隨著它的消亡而漸漸荒蕪，而跟隨自己的本心是確定挽回前最重要的一次判定。

你究竟是愛還是不甘心?

朋友小A前段時(shí)間失戀，拖著我去酒吧深夜買醉，把自己折騰的不像個(gè)人樣，我問他真的值得嗎?

他笑著和我說倒不是多喜歡，就是她分手時(shí)顯得太落落大方，沒有呼應(yīng)，沒有配合更別提一絲一毫的留戀，他高估了自己在這段感情里面的地位。

醉酒后他喃喃低語(yǔ)：你憑什么甩了我?

他的自尊心大于他的愛，在這段無(wú)法修復(fù)的關(guān)系里，小A更多的是對(duì)感情的不甘心。

這時(shí)候，挽回就顯得多余沒有必要，這是對(duì)雙方的一種二次傷害，無(wú)論你怎么做，都很難再去修復(fù)關(guān)系。

真相永遠(yuǎn)是叫醒一個(gè)裝睡的人的最好工具。

自我幻想會(huì)讓你在感情的悲痛里無(wú)法自拔，你當(dāng)下的不甘心是指引你前進(jìn)的最好良藥。

愛情和不甘心很重要的判斷點(diǎn)就是：

1.如果說你有更多的選擇后，是否還會(huì)選擇她。

2.如果你確定了就是她，那你就應(yīng)該牢記本心然后奮力的去追趕。

因此挽回的第一步：

問問自己是不甘心還是真的愛她?然后思考下她是否還愛你。

電影《愛樂之城》男女主因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因不得不分開，但他們分手之時(shí)，兩人告知對(duì)方的都是我愛你。

五年之后再相遇他們相逢一笑，電影戛然而止。

所以愛是維系你們感情下去的根本，若是有愛，挽回就變得簡(jiǎn)單透明。

《愛樂之城》劇照

而如何觀察她是否還愛著你，這個(gè)問題最簡(jiǎn)單的觀察法便是：

是否拉黑?

是否還關(guān)注你的現(xiàn)狀?

如果導(dǎo)致你們分手的原因可以挽回，那與其帶著遺憾離開，不如做最后一次的奮力嘗試。

接下來我們談?wù)勍旎厥〉膯栴}。

其一

錯(cuò)過挽回時(shí)間，導(dǎo)致感情濃度下降

這個(gè)挽回的最佳時(shí)間，通常是在分手后的一個(gè)月到三個(gè)月之間。

經(jīng)過情感調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示，分手的情侶復(fù)合率高達(dá)86%，而錯(cuò)過黃金時(shí)間，復(fù)合率降低到8%，因此對(duì)于時(shí)間的掌控顯得尤其重要。

在這段最佳的黃金時(shí)間里，要把握好渠道的重要性，用時(shí)間去淡化矛盾，找到合適的時(shí)機(jī)。

其二

分手原因沒有解決，矛盾依舊存在

一段感情里，最忌諱模糊矛盾和回避問題。

相反，你要去直面問題。

有人說：“許志安出軌，香港再也沒了童話?！?/p>

但鄭秀文選擇了原諒，很多網(wǎng)友不理解為什么還要選擇這樣一個(gè)渣男。

其實(shí)拋去生活和婚姻，更大程度可能是心中的郁結(jié)被解開了，而這個(gè)郁結(jié)便是分開的理由。

還記得《失戀33天》里的海清嗎?她懷胎十月，遇上先生出軌，還是選擇了原諒。

她說：“買個(gè)電冰箱，保質(zhì)期3年，你嫁了個(gè)人，還能要求他一輩子不出問題?出了問題就修唄。”

所以，為什么鄭秀文會(huì)在許志安出軌后說：“這次，是我們婚姻中共同重要的一課，不放棄自己，不放棄對(duì)方?！?/p>

而這一切的前提條件都是明確你們分手的原因。

一般來說真正導(dǎo)致分手的原因：并不是她給出你的分手理由。

分手理由hot榜單第一名，一定是我們不合適!

當(dāng)然還有莫名其妙的分手理由，但究其本質(zhì)都不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的表面問題。

你要做的是透過現(xiàn)象看本質(zhì)：

你們是溝通存在問題;

或是對(duì)雙方感情的不確定;

抑或是對(duì)雙方愛情走下去認(rèn)知感不重等等一系列問題。

每一個(gè)分手的理由下都不是簡(jiǎn)單的因果關(guān)系，我們可以舉一個(gè)例子：

你為什么分手?

你可能會(huì)說：她總是搞曖昧，身邊男閨蜜都能堆成山了，我真的受不了，所以提出了分手。

但細(xì)想她為什么曖昧不斷?

是你不夠體貼還是她太花心還是備胎們鍥而不舍的勾搭呢?

這些所有的細(xì)節(jié)和背后折射出的問題都有可能促成你們的分手。

而分手本質(zhì)本身就是一個(gè)難題，如果你自身無(wú)法分析得出，你可以去嘗試著咨詢情感導(dǎo)師，來幫助你正確的剖析。

最后便是解決方案。

其一：

要肯定對(duì)方

蔡康永說：談過的戀愛，會(huì)變成葉片上的紋脈、腳踝上的微血管，貯存記憶、維持生命，難以察覺，但一直存在。

曾經(jīng)戀愛時(shí)的感情基礎(chǔ)，會(huì)融化在你們的血液里，這也是挽回的最大籌碼。

而她在你生活里留下的美好是不可否認(rèn)的，記住這美好，并有意識(shí)的帶她去回憶美好，回憶結(jié)束略帶心機(jī)的告訴她唐突了，你們已經(jīng)不在一起了，勾起你們之間甜蜜的過往。

挽回的根本意義還是因?yàn)樵诤?，因?yàn)樵诤跛苑挪幌?，但并不能因此而操之過急。

這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不要企圖一蹴而就。

保持一種輕松的聯(lián)系感，基于一種舒服的環(huán)境讓感情不斷升溫。

其二：

描述事實(shí)

任何分手都不是毫無(wú)理由的，而分手責(zé)任的界定成為了雙方都在推扯的問題。

如果想復(fù)合，一味的攬下所有的過錯(cuò)并不是最為妥當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法，當(dāng)然也不是去做一個(gè)逃避責(zé)任的懦夫。

而是要巧妙的進(jìn)行引導(dǎo)，讓對(duì)方也意識(shí)到問題的所在，然后再去主動(dòng)的認(rèn)錯(cuò)求和。

而認(rèn)錯(cuò)后的第一件事便是從零開始。

所有的挽回都是二次吸引，在了解了事實(shí)情況之后，再用彼此的特質(zhì)來吸引對(duì)方，不要仗著原來的感情經(jīng)歷就覺得認(rèn)錯(cuò)之后就該獲得原諒。

其三：

完善自身，伺機(jī)而動(dòng)

完善自己就如減肥一樣，說的輕巧，做起來卻一點(diǎn)也不容易。

提升自己是一門學(xué)問。

比如學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不再沉浸在對(duì)方的世界里面，跳出失戀的困惑圈，找尋一些自己的興趣愛好，過好自己的生活，提高自己的附加值。

這對(duì)你不僅僅是一項(xiàng)考驗(yàn)，更是你為挽回對(duì)方所注下的資本。

此外也要試著區(qū)改變你的自卑情緒，通常情況下，想要主動(dòng)復(fù)合的那一方，在感情世界里面的地位更顯得卑躬屈膝一些。

它就像是根深蒂固的野草，無(wú)法連根拔去，卻又不忍心火燒。

分手時(shí)你以為自己建立起一身鐵甲，可見到她便讓你潰不成軍。

《我不喜歡這個(gè)世界，我只喜歡你》里面有一句尤為經(jīng)典的話：

愛一個(gè)人讓你有了盔甲，也讓你有了軟肋。

用更加自信的態(tài)度去面對(duì)需要挽回的感情，改善自己的不足，用足夠自信的態(tài)度再次贏回她的愛。

結(jié)合資源優(yōu)勢(shì)，打造出他的喜好，以一個(gè)更加優(yōu)秀的姿態(tài)出現(xiàn)在她的面前。

在電影《戀戀筆記本》中有一個(gè)恒為經(jīng)典的命題：

假若你身邊有一個(gè)條件優(yōu)越的適婚對(duì)象和一個(gè)忘懷不了的初戀情人，雙方就像一個(gè)天平一樣嫁接在你的心上。你會(huì)選擇哪一個(gè)?

劇中人物毫無(wú)例外的選擇了真愛——久忘不了的初戀情人。

通過真心與執(zhí)著的愛，男主最終挽回了他的心上人，我們暫且拋開對(duì)后一位不夠公平的言論，但無(wú)疑論證了一個(gè)永恒的命題：

一個(gè)男人，真心與執(zhí)著的愛是挽回最大的武器。

愛情沒有那么多借口，如果不能圓滿，那一定是愛的不夠。

愛情給予我們的，好的，壞的，在一起的，沒在一起的，百般種回憶，組合了我們翻山越嶺時(shí)的故事經(jīng)歷。

我希望你面對(duì)挽回時(shí)：用真情換真心。

如果你在兩性情感中有很多困惑，不知從何入手，歡迎聯(lián)系小編。

本文作者：浪跡情感小編，如有問題求助，關(guān)注私我或白度so浪跡。