失戀的痛苦應(yīng)該怎樣去治愈？

等一個(gè)不愛(ài)你的人，就像在機(jī)場(chǎng)等一艘船，毫無(wú)意義。

每天都會(huì)有很多人經(jīng)歷著撕心裂肺的分手，也有很多人正在經(jīng)歷著即將分手的最后階段，這種痛苦的感覺(jué)，真的像是親眼看著對(duì)方，一點(diǎn)一點(diǎn)往你的傷口上撒鹽，痛不欲生。

有很多人會(huì)問(wèn)我，為什么我對(duì)ta那么好，甚至對(duì)ta好過(guò)對(duì)我自己，但ta不論如何都要跟我分手？

其實(shí)喜歡一個(gè)人需要理由，但不喜歡一個(gè)人，不需要理由。

我曾經(jīng)也有一段刻骨銘心的感情，那時(shí)的我剛剛明白“愛(ài)”是種什么感覺(jué)。

在我眼里，喜歡就是想盡辦法的對(duì)他好，傾自己所能，給他的一定是我最好的。

他胃不好，又不喜歡吃早餐。我就每天早上給他買一個(gè)面包，一盒純牛奶。因?yàn)闊崤Ｄ滩环奖?，我就把牛奶唔在懷里，唔一個(gè)小時(shí)再給他。每天下午給他泡一杯蜂蜜紅茶水，看著他喝完，然后把杯子拿回來(lái)。

后來(lái)，他的手機(jī)壞了，我就給他買了新手機(jī)，結(jié)果沒(méi)過(guò)多久又丟了，我就又買了一個(gè)。不論是出去吃飯還是出去玩，百分之九十的錢都是我掏的。

但是最終他又和他的前任復(fù)合了，并且是在和我說(shuō)分手的前一周就已經(jīng)復(fù)合了。我掏心掏肺付出的一年，儼然比不上他前任的一句話。

呢短時(shí)間我痛不欲生，我也想不明白，為什么我為他付出了所有心血，可還是抓不住他的心。我每天都沉浸在失戀的痛苦中，氣的自己腿直發(fā)抖。

后來(lái)，慢慢從失戀中走出來(lái)，他兩已經(jīng)分手了。聽(tīng)朋友說(shuō)，他總是跟他們抱怨，那個(gè)女生對(duì)他不如我對(duì)他好，但是自己又沒(méi)臉來(lái)找我復(fù)合，因?yàn)樗?，他錯(cuò)把我對(duì)他的好當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)了。

我在聽(tīng)到這句話的時(shí)候，笑了一下說(shuō)，是他自己把我對(duì)他的感情消磨殆盡的。此時(shí)的我聽(tīng)到他的消息，心里已經(jīng)波瀾不驚。距離分手，過(guò)去了一年。

分手后，我在回憶我們的過(guò)去的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了我們之間存在的問(wèn)題。

第一，付出的太多，在他眼里變成了理所當(dāng)然。

第二，在他不喜歡我的時(shí)候，我的所有付出，變成了自我感動(dòng)。

第三，錯(cuò)把他接受我的好，當(dāng)做了他也愛(ài)我；卻沒(méi)有想到他對(duì)我沒(méi)有一絲回報(bào)。

所以，我建議，當(dāng)你失戀以后，不如收起熱情不去打擾，把當(dāng)初給他的愛(ài)和精力都用在自己身上。

之前想吃了很久但沒(méi)有吃的食物就去吃；之前喜歡了很久的衣服但沒(méi)有買的就去買；之前舍不得換的手機(jī)就去換；之前想去了很久的地方但還沒(méi)去的就去看看。

你可以用發(fā)泄的方式去釋放你的痛苦和不快，也可以用自我沉淀的方式填充滿自己的時(shí)間，讓自己沒(méi)有精力去回憶。失戀確實(shí)比較痛苦，但只要扛過(guò)這個(gè)最難熬的周期，時(shí)間會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)，原來(lái)一切都可以放下。而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的內(nèi)心會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。

其次，失戀后千萬(wàn)不要去傷害自己。心理的痛苦可以通過(guò)時(shí)間和各種溫暖的事來(lái)淡化，但身體上的痛苦會(huì)永遠(yuǎn)的留下。不要做讓自己后悔的事，更不要做讓愛(ài)你的人失望的事。

你要記住，不論你多喜歡一個(gè)人，雙向的奔赴永遠(yuǎn)是你付出的前提。多愛(ài)自己，別人才能愛(ài)你。