戀愛(ài)是幸福的失戀是痛苦的，分手后我依然忘不了他，這么辦？

戀愛(ài)是幸福的，失戀是痛苦的，失戀后往往更能想起，熱戀時(shí)候的美好和幸福。分手后我依然忘不了他，怎么辦？

失戀后往往最痛苦的是被分手哪個(gè)，在一起那么久，感情已經(jīng)深刻在心底，心里還有對(duì)方，突然失去，心里空蕩蕩的。這時(shí)候如果一直沉溺于過(guò)去的那個(gè)人，那么將很難再進(jìn)入一段新的愛(ài)戀，也很難再開始新的生活。

要想，走出失戀的困境，忘記那個(gè)讓你傷心的人，其實(shí)只要做到以下的這三點(diǎn)就夠了。

第一就是忘記你們?cè)?jīng)的回憶，不再關(guān)注他的動(dòng)態(tài)。

每一段戀情，都有非常美好的曾經(jīng)，這些回憶，在你們熱戀期都被你視若珍寶，而如今失戀后更是常常會(huì)被你在回憶中分出細(xì)細(xì)品味。你應(yīng)該做的就是徹底放下這段回憶，讓這段回憶隨風(fēng)飄去。認(rèn)清這個(gè)人，只能陪伴你走這一段人生的旅程，但是你還有未來(lái)更多的路要自己去走，在未來(lái)的路上你還會(huì)遇到別的風(fēng)景，別的人，如果你一直沉溺于過(guò)去，那你就會(huì)失去好好擁抱未來(lái)的能力。

第二就是不要再去打探他的現(xiàn)狀。

很多女孩在分手之后，還會(huì)經(jīng)常去打探前男友的現(xiàn)狀，如果他過(guò)得很好，甚至有了新的女朋友，自己會(huì)非常的傷心，難過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間。而如果他過(guò)得并沒(méi)有自己想象的那么好，或者說(shuō)一直單身，沒(méi)有再找新的女朋友，女孩心里又會(huì)燃起希望，想一些不該想的事情。這樣就是沒(méi)有認(rèn)清，逝去的戀情就是失去了，不會(huì)再回來(lái)，如果他心里還有你，那早就會(huì)找回你了，不會(huì)拖這么長(zhǎng)時(shí)間。

越是打探前任的消息，就會(huì)越拔不出來(lái)，藕斷絲連，根本就脫離不了失戀的漩渦。如果他不知道還好，如果他知道你經(jīng)常在打探他的消息，可能會(huì)對(duì)你更加輕視，覺(jué)得你太幼稚，放不下曾經(jīng)的感情，你留在他腦海里的那些美好也會(huì)漸漸的消退，得不償失。所以，千萬(wàn)不要去打探前任的現(xiàn)狀。

第三，就是要以積極向上的態(tài)度面對(duì)生活，將自己的注意力，盡量移到別的事情上。

在大多數(shù)人的選擇中，心思放在節(jié)奏比較快的生活和工作，是讓自己忘記失戀的傷痛最好的方式。這樣可以多擁抱生活，發(fā)現(xiàn)一些當(dāng)時(shí)在戀愛(ài)時(shí)候無(wú)暇顧及的生活趣味?？梢詫W(xué)一學(xué)烘焙，學(xué)一學(xué)舞蹈，陶冶一下情操，讓自己的生活不那么無(wú)聊，這樣就不會(huì)老是自己呆在一個(gè)地方瞎想，走不出失戀的泥潭。

每個(gè)人對(duì)失戀的苦楚都會(huì)覺(jué)得非常的難以忘記，但是，大家都要明白一個(gè)道理，已經(jīng)失去和消失的愛(ài)情，就不要再花精力在上面了，不能因?yàn)橐欢尾豢赡芡旎氐母星?，讓自己以后的生活受到更大的影響?/p>

不管多重的傷痛，都可以被時(shí)間治愈。隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，慢慢你就會(huì)習(xí)慣現(xiàn)在的生活。沒(méi)有他，你可以安心的擁抱生活，開展下一段戀情了。你所要做的就是好好的充實(shí)自己，在這段等待的時(shí)間里，提升自己，用一個(gè)更美好的自己去等待下一個(gè)更值得你付出的他。