一般人會和前任復(fù)合嗎?

情感導(dǎo)師 8511

 添加導(dǎo)師微信MurieL0304

獲取更多愛情挽回攻略 婚姻修復(fù)技巧 戀愛脫單干貨

按照達爾文生物學(xué)的本能說法,我們會在最合適的時間找到繁衍后代的最優(yōu)解。后來無數(shù)的社會心理學(xué)家也認(rèn)證,一個人一輩子只能被一個人吸引一次。即便是我們最后分手了,也并不是你我之間吸引力消失了,或者說對方不愛你了。兩個人之間的愛會一直存在。那為什么會分手?舉個簡單的例子,愛常常被比喻成一個大紅蘋果,假如你特別喜歡吃這個蘋果,但是這個蘋果掉地上了你還會去吃嗎?你開始猶豫開始抗拒,因為上面有灰,有泥巴,有了疤痕。這個污點就是你們的矛盾。你們會因為這點污漬放棄了整個蘋果,卻不知道洗干凈是更簡單的事情。當(dāng)你詢問有人和前任復(fù)合嗎,能復(fù)合嗎?會復(fù)合嗎?你其實沒弄清楚自己為什么分手,解決分開的問題,擦干凈污漬,你們依然擁有完美的愛情。一、為什么分手?——讓兩個人分開的“污漬”1 溝通問題我們?yōu)槭裁磳ψ钣H近的人抱有這么大的敵意呢?因為預(yù)期。他是你要求最高的男友,她是你最寵愛的女友。你對他預(yù)期很高,你將他規(guī)劃進自己的未來,結(jié)果他沒有辦到。積累多了之后,你會很失望。這種失望的過程是相互的,相戀時最痛苦的事情,莫過于因為失望而爭吵。每吵一次就為愛情抹上陰影,每吵一次就會為未來添一個問號。雙方的預(yù)期都被失望打破了,相互看誰也不順眼;覺得對方是不可改變的,你是不愛我的,分手就是苦澀的結(jié)果。但是實際上情感是妥協(xié),或者說是在妥協(xié)和維持自我中找一個平衡點。戀愛永遠(yuǎn)是兩個人的事情,你們是兩個個體的結(jié)合,肯定會有刮蹭,肯定會有磕磕絆絆,肯定會有爭吵。為何會有很多戀人生活得很愉快,因為他們懂得理性認(rèn)識這些矛盾,認(rèn)識到自己的不足,會去體諒別人,會去理解別人,會去放棄自己的一些自我的要求,讓出一部分自我,他們的感情就能走到最后。你已經(jīng)把他當(dāng)親人了,你才會跟他發(fā)脾氣。我們會跟自己的父母發(fā)脾氣,跟自己的戀人發(fā)脾氣,但是從來不會跟同學(xué)同事發(fā)脾氣。原因就在這兒,因為我的戀人我的家人,那是我身邊最親近的人,他們不會離開我,他們會慣著我,而我會發(fā)脾氣,是希望你們都能好好的。為什么不把自己的這個心境說出來呢,所以好好說話,好好溝通真的比什么都重要。

2 舒適感的崩潰我依賴你,你也依賴我,相互依賴相濡以沫就是舒適感。但是很多時候我們給予對方的愛,有正向的也有負(fù)向的,比如我今天遇到一個非常不舒服的事情,我就要回來給你傾訴。很多人談戀愛的時候,只學(xué)會維持自我,只學(xué)會看自己的感受,卻忽略了對方的感受。這種自我的情緒傾訴多了之后,過量的負(fù)面情緒會超出對方的承受范圍。月滿則虧,水滿則溢。對方受不了了,無法再有更多的空間去接納你的時候,對方會怎么辦?對方會選擇逃避,離開,分手。就這么一個簡單的道理。兩個人就像刺猬與雞蛋的戀愛,這個刺就是你的負(fù)面情緒。你想擁抱他卻是刺傷了他。也許當(dāng)你收斂自己的負(fù)面情緒,把彼此的情緒想清楚了,表面的刺褪去,你會發(fā)現(xiàn)你們兩個一樣都是白雞蛋。只要把矛盾讓對方不舒服的點去除掉,讓對方看到彼此之間沒有了傷害,給予安全感給予理解。這時候你們會重新?lián)肀г谝黄稹?/p>

二、問什么復(fù)合?——讓兩人重新在一起的“信念”1 我們?yōu)槭裁匆旎??德克薩斯大學(xué)M. DAILEY教授在《復(fù)合關(guān)系》(On/Off-Again Dating Relationships)一書中,總結(jié)了情侶復(fù)合的三點因素:我們對伴侶的依戀長此以往,揮之不去。有一半的復(fù)合的情侶,認(rèn)為他們差點錯過彼此,只有分開后才發(fā)現(xiàn)自己多么愛對方,就像他們表白:“我不能沒有TA”。分手之后引導(dǎo)他們復(fù)合的是愛的信仰,信仰可以克服所有困難,支撐他們挽回遺失的另一半。分手其實可以緩和關(guān)系的緊張度。在復(fù)合關(guān)系里(on/off-again relationships),分開一段時間能讓情侶雙方對感情有新的認(rèn)識。換句話說,有一段時間的分手經(jīng)歷,可以真切的感受到伴侶缺失的沮喪,不僅會刺激人的挽回行為,也會提高關(guān)系的質(zhì)量。一種熟悉的慣性會引導(dǎo)彼此。幾乎有半數(shù)的關(guān)系復(fù)合源于單方面的挽回。情侶答應(yīng)對方的和解嘗試,并不是因為這段愛刻骨銘心,而是他們渴望一般的陪伴,而且渴望對方遺留下的熟悉的感覺。與直覺相反,提出分手的人更容易是發(fā)起復(fù)合的人。

2 承認(rèn)吧,你們誰也忘不了誰當(dāng)你經(jīng)歷一次分手,你會突然發(fā)現(xiàn),自己對他的感覺變得十分敏銳。之前作為戀人在一起的時候,你們總是關(guān)注困擾你們的小事。你任性喜歡折騰,經(jīng)常有大小姐脾氣,有時拿韓劇的戀愛觀指責(zé)對方。他不記得紀(jì)念日,就覺得他不在乎我;他送的禮物不合意,就覺得他太直男沒法過了。你總覺得你們在一起,就是相互惹惱,相互吵架。你自己身在戀愛之中難以記起對方的付出,而自己生活在蜜罐里也不會意識到自己傷害了他,沒有給他應(yīng)有的支持。而當(dāng)你們分開一段時間后,過去的情感開始不斷涌向心頭。你開始發(fā)現(xiàn)那些隱藏的細(xì)節(jié),那些只有在一起時才有的美好,情投意合。才意識到,你有多么離不開他。有時候分手其實是一種緩解,那是人處理事情的本性,距離會讓你們更加珍惜彼此。正如美國情感咨詢師Stephan Labossiere所言:有些人,直到他們消失,我們才會意識到曾經(jīng)擁有。沒有人有能力讓記憶離開腦海。分手之后,你的前任忘不了你,他沒能力把關(guān)于你的記憶從大腦上撕扯下來。反而根據(jù)記憶的規(guī)律,在分開后的半個月內(nèi),他會不由自主的陷入回憶的漩渦。過往的記憶也會在這時大量的涌現(xiàn)出來。他可能表面長看起來平靜如常,但是走在過去一起走過的街道,他會回憶起牽手的溫度;在熟悉餐廳里的,她會回憶起一起聊天的滋味;更不用說你遺留下的物品,這些都會成為連接他與過去感情的線索。

一般人會和前任復(fù)合嗎?

3 任誰都會陷在回憶里有時候,你可以看到一些線索:他會在深夜造訪你的朋友圈,渴望了解你的最新動態(tài);他還保留你們共同的朋友群,有意無意中談起你;如果你們斷開了聯(lián)系,他也會保有你們共同的好友,不想徹底失去你的聯(lián)系;在一些喝醉酒的晚上,他會發(fā)一些莫名其妙的動態(tài);有時候,前任會故意發(fā)一些“我過得很好”的文字或照片,給你刺激,讓你嫉妒;甚至說,當(dāng)對方回憶泛濫的時候,他渴望有一個人能夠主動挽回。分手不是愛情的終點,更不是愛情的消亡。愛情是一種情緒,不要琢磨讓一個人一直愛你,也不要以為對方說“不愛了”就覺得戀情終結(jié)。愛的情緒是斷斷續(xù)續(xù)的,沒有人能說不愛就不愛。他說離開你就選擇放棄,這太純情,也太幼稚。你認(rèn)為的分手,像是他現(xiàn)在已經(jīng)不理我,已經(jīng)把我拉黑了,已經(jīng)跟我說分手了,這只是一種行為上的分手,他行為上割斷了你們之間的關(guān)系,但是在心理上沒有任何人能割斷聯(lián)系。因為兩個人的吸引力只有開頭沒有盡頭,一旦開始直到到自己的生命結(jié)束。

評論列表

頭像
2024-07-11 11:07:40

太感謝你了,我們現(xiàn)在都已經(jīng)和好了,謝謝!

頭像
2024-06-20 14:06:26

老師,可以咨詢下嗎?

頭像
2024-04-17 08:04:06

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

 添加導(dǎo)師微信MurieL0304

獲取更多愛情挽回攻略 婚姻修復(fù)技巧 戀愛脫單干貨

發(fā)表評論 (已有3條評論)