為什么相愛(ài)容易相守難？

愛(ài)沒(méi)有名字。若是是非非要給它找一個(gè)測(cè)量的器材，那麼怦然悅動(dòng)的心，手掌心里沁出的汗，臉頰上映出的彩霞……或可做為一種參考。在愛(ài)之開(kāi)始，熱情灌溉著二顆年輕的心。殊不知，也因了愛(ài)情模糊不清的相貌，個(gè)人的焦慮不安與喚起情況也會(huì)被貼上“愛(ài)情”的標(biāo)識(shí)。心理學(xué)專家哈特菲爾德乃至覺(jué)得，愛(ài)情便是生理學(xué)喚起和心理狀態(tài)標(biāo)識(shí)相互影響的結(jié)果。

猜一猜，最終的結(jié)果怎樣？與別的2組對(duì)比，在風(fēng)險(xiǎn)的懸空棧道上參與試驗(yàn)的在校大學(xué)生給女調(diào)查者通電話的人最多，而她們所編寫(xiě)的小故事中，也包括更癡情愛(ài)的色彩。

實(shí)際上，在澳大利亞溫哥華北邊的千山萬(wàn)壑當(dāng)中的確存有著一座“愛(ài)情橋”——卡皮蘭諾懸空棧道。它總長(zhǎng)137米，懸架在高達(dá)70米的谷地上。成千上萬(wàn)來(lái)往的男女在這座激動(dòng)人心的懸空棧道上詮釋了一段段愛(ài)情美談。

愛(ài)情也是有生命，也會(huì)歷經(jīng)生死輪回，諸多的一切。情意的萌發(fā)也許僅僅一瞬間的電光火石，但維護(hù)保養(yǎng)愛(ài)情的生命卻需付諸于千倍的時(shí)間與耐心。做為最明顯的社交吸引住方式，愛(ài)情也是有其由淺入深的全過(guò)程，在時(shí)日遲緩的雕刻中，從定項(xiàng)階段，到情感探索階段，再到情感溝通交流階段，最終才會(huì)踏入平穩(wěn)相處階段。

說(shuō)白了的“運(yùn)營(yíng)愛(ài)情”大多數(shù)指的便是在“情感探索”和“情感溝通交流”這兩個(gè)階段的交往與溝通交流之道。一般在情感探索階段的前期，彼此由于相當(dāng)程度上的保存與控制，依然根據(jù)“投影”與“認(rèn)可”來(lái)維護(hù)保養(yǎng)關(guān)聯(lián)，情侶提心吊膽地對(duì)外開(kāi)放著自身的私人領(lǐng)域，也奇怪地探索著有關(guān)另一方的一切，她們裝飾著自身也清理著另一方，與此同時(shí)由于觸碰與掌握的水平不深，還可以偏少地遭受另一方本身特性的影響，快速地把自己的初期行為主體品牌形象，投影到另一方的身上。而另一方為了更好地討得情侶的歡喜，也會(huì)快速地認(rèn)可這一投影，作出情侶理想化中的模樣來(lái)。

它是最甜美的階段，她們就好像2個(gè)小朋友，圍住一個(gè)神密的蘋(píng)果醬罐，一點(diǎn)一點(diǎn)地嘗它，看一下里邊有多少甜。

殊不知，愛(ài)情并不只是甜的。當(dāng)那一個(gè)蘋(píng)果醬罐被一點(diǎn)點(diǎn)地開(kāi)啟以后，它的新鮮感與神秘感都將消退，那時(shí)候展現(xiàn)在眼下的也許僅僅一只普普通通平淡無(wú)奇的小水果罐頭罷了，有別于最開(kāi)始的想像。

這也是婚姻關(guān)系的最高境界。大家往往想建立婚姻關(guān)系，往往想愛(ài)與被愛(ài)，便是想得到一種親密無(wú)間感。親密無(wú)間必須把自身深處的一部分向別人也向自身展現(xiàn)，卸祛除逐層的掩藏與安全防護(hù)，創(chuàng)建起真我與真我中間的聯(lián)接感。

在這個(gè)階段，彼此的信賴感、依賴感逐漸創(chuàng)建，溝通交流的深層和深度廣度也有一定的發(fā)展趨勢(shì)，逐漸涉及較深的情感卷進(jìn)。它是心與心中間相識(shí)的突破口，但與此同時(shí)也是一場(chǎng)充斥著風(fēng)險(xiǎn)性的賭錢(qián)。

大家的心里經(jīng)常由三層構(gòu)成：最外邊一層是防護(hù)層，下面是痛苦，而深處是真我。每一個(gè)人的發(fā)展或多或少都是會(huì)歷經(jīng)一些痛苦，或是來(lái)自于爸爸媽媽，或是來(lái)源于關(guān)鍵別人，或是是一些外傷性的體驗(yàn)。由于這種痛苦的存有，大家發(fā)展趨勢(shì)出了防護(hù)層和諸多自我防御機(jī)制，以守衛(wèi)敏感的核心。當(dāng)情侶鼓足勇氣一層層地脫落掉充斥著自我防御機(jī)制的機(jī)殼時(shí)，也是在將自身的痛苦展現(xiàn)給另一方看，它是痛楚的，一定會(huì)像剝洋蔥皮一樣，一邊脫落一邊掉淚。

假如另一方的反映是積極主動(dòng)的、接受的，那麼情侶就算流淚痛楚，也會(huì)由于感受到情感上的守候與適用，而堅(jiān)定不移地一層層脫落掉這些保護(hù)套，直至外露詳細(xì)的核心。假若雙方都能這般從容地接受另一方，那麼愛(ài)情便會(huì)發(fā)展趨勢(shì)到平穩(wěn)相處階段，鶼鰈情深，同甘共苦。

人是孤單的，他與外在因素、與社會(huì)發(fā)展、與全球分離出來(lái)，這類孤單造就了一種難以忍受的囚禁感，促使大家急切地尋找與別人的聯(lián)接。但也正是如此，大家才將愛(ài)情的重心點(diǎn)放到“感受深愛(ài)”，而不是“感受愛(ài)”上。因此釀造出諸多分歧，衍化出諸多心寒。

弗洛姆覺(jué)得，愛(ài)不但是情感，愛(ài)也是一種工作能力，也是一門(mén)造型藝術(shù)。假如說(shuō)愛(ài)情起源于生理學(xué)喚起，又在“你投影，我認(rèn)可”的方式下發(fā)醇發(fā)展趨勢(shì)，那麼可以相依相伴必然是由于習(xí)得了愛(ài)的能力，把握了愛(ài)的藝術(shù)。

愛(ài)的四要素包含關(guān)注、重視、義務(wù)和了解。僅有在我們從總體上了解戀人，為另一方下注以積極的關(guān)愛(ài)，重視他的真正存有，為他的精神實(shí)質(zhì)發(fā)展擔(dān)起義務(wù)時(shí)，大家才可以保持長(zhǎng)期的關(guān)聯(lián)。

它是一場(chǎng)互相的訓(xùn)化，是2個(gè)個(gè)人中間“不詳細(xì)的結(jié)合”，是在陌生感與親密無(wú)間感中間獲得一個(gè)有效的均衡點(diǎn)。它必須許多的細(xì)心與時(shí)間，又在細(xì)心與時(shí)間當(dāng)中釀制更新的實(shí)際意義。

保證這一切并不易。愛(ài)有起始點(diǎn)，也必有終點(diǎn)站，以身亡為句號(hào)真愛(ài)最好的結(jié)局，也是較難的結(jié)果。但如果你認(rèn)真地去關(guān)愛(ài)愛(ài)情的生命時(shí)，你能發(fā)覺(jué)，一切終究會(huì)暗淡，只有深愛(ài)的眼光鍍過(guò)金的日子仍然在歲月的幽谷里閃爍著永恒不變的光輝。

那就是贈(zèng)予你的禮品。就算愛(ài)情終究會(huì)身亡，你還可以做那個(gè)增加它生命的人。就算你保衛(wèi)不上另一方的心，你也自始至終能夠保衛(wèi)自身的心，守好自身對(duì)愛(ài)的這一份忠誠(chéng)。

不要再說(shuō)了哪些不敢相信愛(ài)情了，我明白——你僅僅不肯去堅(jiān)信自己。