明明是在戀愛中，可對方總不愛回我微信，他/她究竟愛我嗎？

高質(zhì)量的戀情是雙方都在分別時(shí)感到戀戀不舍，重聚時(shí)感到安心快樂。

而大多數(shù)戀愛的煩惱，都源自一方熱情付出，另一方坦然接受，卻沒有同等的回饋。其中就包括不回短信、不回電話等情況。

小芳談了一個(gè)高大帥氣的男朋友，更重要的是新男友的丹鳳眼跟影視明星鄧倫相似。小芳本來就是鄧倫的粉絲，遇上了這個(gè)男友，心里是一百個(gè)滿意。于是天天對男友噓寒問暖，體貼周到。

可是男友對小芳卻總是若即若離。有時(shí)小芳發(fā)給男友的微信，要過大半天才有回復(fù)。一開始小芳也沒好意思多說什么，可后來次數(shù)多了，小芳忍不住問男友：“你在忙什么呢？這么久才回復(fù)我?！?/p>

男友：“還能忙什么，上班唄”。

小芳：“最近公司忙了？”

男友就再沒回復(fù)了。這讓小芳覺得既惱火男友對自己不上心，有害怕男友是不是把自己當(dāng)成了備胎。

小芳很苦惱，獨(dú)處時(shí)頭腦中總是回蕩著各種疑問：“對象為什么不愛給我發(fā)微信？是我不夠好嗎？是我魅力不足？其他的人比我更有吸引力？”

戀愛，是心情的制造器。它能夠讓你歡喜，也能夠讓你憂愁。那么，如果遇到了像小芳這樣的戀愛難題，我們該怎么辦呢？

一、妥協(xié)，是戀情中不可避免的痛

兩個(gè)人相處，不可能長時(shí)間只迎合其中一人的喜好與想法。

我們能夠看到很多這樣的例子。男生追求女神的時(shí)候，一切按女神的要求來辦。有時(shí)甚至都不用女神開口，男生心甘情愿地挖空心思去滿足女神的愿望，制造各種驚喜來討女神的歡心。

但當(dāng)與女神戀愛半年之后，男生就開始懈怠了，這時(shí)的女神就開始感到男生對自己不如以前上心。

所以，戀愛不是一方需求滿足即可，而是需要雙方達(dá)到一種平衡。

就像小芳不能接受男友長時(shí)間不回復(fù)自己的微信，那么就要去了解男友對這個(gè)問題的看法。如果男友的確是真心跟自己交往，那么他會愿意跟小芳去討論微信回復(fù)的問題。例如：我覺得你發(fā)過來的話，并不是緊急需要處理的事。所以我要等有空的時(shí)候再回復(fù)你。

此時(shí)，小芳或許就需要進(jìn)行妥協(xié)。如果一味要求男友秒回自己微信的話，很有可能會對戀情產(chǎn)生不利影響。

如果男友并非真心對待你，只是把你當(dāng)成眾多備胎中的一員，靠慢火燉煮保溫的話，那么你就需要向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)了。他其實(shí)并沒那么在意你。

二、你與戀人的互動(dòng)表現(xiàn)，可以用來強(qiáng)化對方的行為

行為的強(qiáng)化，是心理學(xué)中的一項(xiàng)技術(shù)。

如果對方的行為在你這里得到了正向反饋，那么這個(gè)行為會得到強(qiáng)化，并會在今后保留下來，甚至?xí)龆啻螖?shù)。

就像七夕節(jié)，別的男友都會送花給女朋友，你的男友并沒有。

如果此時(shí)你指責(zé)男友：“七夕節(jié)，為什么你不懂得送花給我？”，那么這是一種負(fù)強(qiáng)化。這會讓男友覺得你指責(zé)他的表現(xiàn)不如其他男人。即使他按照你的要求去買了花，心里也會不舒服。

哪怕今后他能乖乖地主動(dòng)送花給你，但這是為了逃避你的指責(zé)，所以這一行為的感受度會不太好。

所以，你要給男友的是正反饋。例如：“今天七夕能一起出來約會好高興噢。如果能有花，就更完美了”。

這樣說，不僅表達(dá)了你的愿望，還能讓男友知道該如何正確發(fā)揮價(jià)值，將約會變得更完美。

同樣的方法，小芳也可以借鑒，可以在男友及時(shí)回復(fù)微信的時(shí)候，加上一句：“你能及時(shí)回復(fù)我消息，跟我一種安心的感覺。愛你噢~”

三、“火眼金睛”選男友

什么樣的人生伴侶，才是真愛呢？正確答案是：能給你安全感的伴侶。

安全感，就是在你需要的時(shí)候，他能夠即時(shí)出現(xiàn)并響應(yīng)你的需求。

小芳的男友，不能及時(shí)回復(fù)微信消息，這就讓小芳感到了一種不安。所以，如果你的戀愛對象，一直無法讓你產(chǎn)生安全感，那必然在其中是存在問題的。

這種問題不能用“性格問題”或“工作太忙”等寬泛的借口來掩蓋。因?yàn)閼賽蹖ο蠛苡锌赡艹蔀槟愕慕Y(jié)婚對象。

戀愛時(shí)的疏忽大意，很有可能讓你在婚后過得痛苦。就像人們常打趣所說的：“婚后流的淚，都是婚前腦子進(jìn)的水”。

因?yàn)槿绻愕膽賽蹖ο笫且晃粺o法與人正常建立依戀關(guān)系，不能提供給愛人安全感的人，婚后這樣的人，很容易出現(xiàn)無責(zé)任感，甚至家暴的情況。

所以，建議你在找對象的時(shí)候，有選擇那些安全型依戀的人。與這樣的人交往，通常獲得較高質(zhì)量的戀愛。

你可以用一些方法去觀察你的戀愛對象是否屬于安全性依戀的人：

1. 當(dāng)你生病，需要對象陪你上醫(yī)院，或請假照顧你時(shí)，他是否能及時(shí)響應(yīng)你的需求？

2. 當(dāng)你需要跟他分別一段時(shí)間時(shí)，他是否有表達(dá)出對你的不舍與想念？重聚時(shí)，是否有高興的表現(xiàn)？

3. 觀察對象的父母是如何相處的。

按照這三點(diǎn)，只要你悉心觀察，你總能收獲到更多的信息。

好的戀情，可以讓你擁有更積極的情緒，也就是好心情。不論是人際關(guān)系，還是在事件處理上，都要明顯優(yōu)于困頓在一段痛苦戀情中的人。

所以，找到“對”的人，談一場高質(zhì)量的戀愛吧。