今天一大早起來(lái)，看到小雅給我發(fā)的微信，小雅是兩周前問(wèn)我感情問(wèn)題的朋友。它是在半夜2點(diǎn)發(fā)送的。當(dāng)時(shí)我睡著了，她告訴我她和她男朋友和好了，生日禮物送他之后他很感動(dòng)。
很高興看到她能從感情的迷茫中走出來(lái)，再想想當(dāng)初進(jìn)行的所有深入交流都是值得的，傾聽(tīng)和幫助別人是一件幸福的事情，在你還能幫得了別人的時(shí)候。
當(dāng)然，你無(wú)法想象她剛剛遭遇感情困擾時(shí)的痛苦。
今天，老師就以不同的方式和大家分享這個(gè)案例，告訴大家在感情中遇到問(wèn)題時(shí)，如何學(xué)會(huì)從深層次分析和挖掘問(wèn)題，從而做出正確的判斷，得到正確的解決方案。
小雅和男友是相親相識(shí)的。他們交往了一年，已經(jīng)分手一個(gè)月。
她的男朋友是一名機(jī)長(zhǎng)，父母對(duì)他很放任。這讓小雅的男朋友變得很獨(dú)立，也有點(diǎn)內(nèi)向。
然而，她與父母的交流卻很少。父母經(jīng)常吵架，指責(zé)他。她男朋友不喜歡被別人指責(zé)。
現(xiàn)在男友覺(jué)得他們不合適，覺(jué)得小雅不分場(chǎng)合經(jīng)常讓他不開(kāi)心。
小雅的父母覺(jué)得這個(gè)男朋友在與人交往方面有點(diǎn)小氣。每次去他家，除了過(guò)節(jié)，他什么都沒(méi)買。交往一年，小雅竟然被男人說(shuō)脾氣暴躁，自私自利。
小雅很傷心，也很難面對(duì)自己，無(wú)法理解男友怎么不感恩，也不知道自己的問(wèn)題出在哪里？
在那些幸福的感情和婚姻中，女孩往往不是那種糾結(jié)于膚淺問(wèn)題的女人。他們會(huì)通過(guò)表象看本質(zhì)，找到問(wèn)題的根源。
比如說(shuō)，如果另一半想帶你去看一場(chǎng)足球比賽，而你不是很喜歡足球，女人就會(huì)明白，男人只是想和你分享他的喜好。他喜歡做的不是強(qiáng)迫你去做。很認(rèn)真看這場(chǎng)比賽，這也是我們心理上常說(shuō)的觸底效應(yīng)。
當(dāng)關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，找出對(duì)方行為中表現(xiàn)出來(lái)的所有線索，進(jìn)行綜合分析，最后做出理性判斷，更簡(jiǎn)單的一點(diǎn)是挖掘背后的原因；
當(dāng)然，如果你只能看到事物的表面，那你就會(huì)想為什么帶我去看足球賽，有什么好玩的。
這樣的女孩，沒(méi)有徹底分析男人在想什么，沒(méi)有從更高的角度分析和做出合理的判斷。當(dāng)然，她的感情也會(huì)被對(duì)方克制。
而且我也會(huì)用自下而上的效果和大家一起詳細(xì)分析小雅的例子。
首先，她對(duì)男友的描述有幾個(gè)重點(diǎn)：
不喜歡指責(zé)，父母吵架，很少和父母交流，消極，內(nèi)向。
這些特征可以歸類為原生家庭的一部分。
不難看出，小雅早年男友父母的關(guān)系對(duì)他的性格和成長(zhǎng)都有很大的影響。
當(dāng)然，男友不喜歡被指責(zé)是有一定原因的，因?yàn)樗辉试S別人說(shuō)自己不好，心里也有自卑的一面。
怕別人指責(zé)他批評(píng)他。他會(huì)躲在一個(gè)小角落里，不敢出去和別人交流。他害怕說(shuō)錯(cuò)話和做錯(cuò)事。
整理好原生家庭，我們來(lái)回聽(tīng)聽(tīng)她的困惑。
小雅一共提出了三個(gè)困惑：
1）老師，我們?cè)谝黄鹨荒甓嗔?。我男朋友?jīng)常因?yàn)橐恍┈嵥榈氖虑榛蛭业囊痪湓捪胍臀曳质?。如果我不同意，他就?huì)把感情發(fā)泄到極致。
2）老師，男友跟他前女友保持非常好的關(guān)系，前女友已經(jīng)結(jié)婚，他的說(shuō)法是前女友對(duì)他不錯(cuò)。
3）老師，我父母（包括親戚朋友）反對(duì)我跟他在一起。
先聽(tīng)第一個(gè)問(wèn)題：
這里的關(guān)鍵是發(fā)泄感情是不合理的，但是聯(lián)系我們第一步收集到的原生家庭的情況，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)小雅的男朋友是一個(gè)不太會(huì)表達(dá)的人。
小雅顯然不明白她男朋友的性格主要是她的原生家庭造成的。
我告訴她，以后的日子里，他要用積極的語(yǔ)言來(lái)引導(dǎo)他，增加他的自信心。與沒(méi)有受到原始家庭創(chuàng)傷的同齡人相比，他對(duì)外界的批評(píng)更為敏感。
他在心里對(duì)自己沒(méi)有把握，說(shuō)到自己不好的時(shí)候，就觸及到了自己的痛點(diǎn)。
當(dāng)然，在你飽受委屈之后，你也會(huì)想要發(fā)泄自己的感情。這沒(méi)有問(wèn)題，但關(guān)鍵是要明白他是個(gè)什么樣的人，如何發(fā)泄感情更合理。
可以這樣引導(dǎo)，演示一個(gè)語(yǔ)句：
你做的這件事真的讓我有點(diǎn)難過(guò)。老實(shí)說(shuō)，我不太明白你為什么這樣做。我希望你能與我分享。如果你真的做了對(duì)不起我的事，那么只要你誠(chéng)實(shí)，我想其他的事情我們都可以討論。
此外，一個(gè)人的原始家庭部分對(duì)他的影響也很難改變。需要無(wú)限的寬容和耐心，需要堅(jiān)定的內(nèi)心溝通，心態(tài)也需要接受自己的缺點(diǎn)。
他可以進(jìn)步，但他仍然是他，無(wú)法改變。不要自以為是地愛(ài)他，試著去了解對(duì)方的需要。
大多數(shù)性格孤僻的人往往沉默寡言。事實(shí)上，他們內(nèi)心有強(qiáng)烈的傾聽(tīng)需求和被理解需求，渴望與他人愉快地相處，但缺乏主動(dòng)性，期望他人在情感上能夠包容和接納自己。
聽(tīng)完我給她的長(zhǎng)篇大論，小雅的心變得清晰起來(lái)。
她開(kāi)始學(xué)習(xí)自我分析，意識(shí)到要讓男朋友覺(jué)得她很有價(jià)值，她需要仔細(xì)傾聽(tīng)。男友年輕的時(shí)候，父母并沒(méi)有給他營(yíng)造良好的氛圍。
接下來(lái)，解決她解釋的第二個(gè)問(wèn)題，這當(dāng)然也是很多同學(xué)都遇到的問(wèn)題——她的男朋友和前女友關(guān)系很好，認(rèn)為他們很坦蕩，就是好朋友的關(guān)系。
但是每次吵架，我都喜歡拿自己跟那個(gè)女孩比，說(shuō)他跟前女友沒(méi)那么多問(wèn)題，心里很肯定前女友的為人。
首先，這里埋藏著蛛絲馬跡：
小雅的男朋友在和她討論前女友的問(wèn)題時(shí)，會(huì)特意告訴她前女友有什么好。這是一個(gè)非常重要的信息點(diǎn)。
但是很多時(shí)候很多人會(huì)用感性而不是理性去分析問(wèn)題，堅(jiān)持他對(duì)前女友的友善這件事。
其實(shí)仔細(xì)分析，我們可以知道，她的男朋友只是想念那種愛(ài)，而不是她想回到前女友身邊。
他會(huì)比較，因?yàn)樾⊙挪](méi)有完全給他想要的那種溫暖。
如果你的男朋友不保留你前任的聯(lián)系方式，或者你和對(duì)方的聯(lián)系方式攤牌，你可以很漠不關(guān)心，信任他。
如果他不信任他，他會(huì)很沮喪，而且作為一個(gè)女孩，他心里肯定很不舒服，很可能會(huì)變得怨恨。
對(duì)他的頻繁指責(zé)只會(huì)加劇他記憶中與前女友的美好場(chǎng)景。
擔(dān)心是正常的。告訴他你的想法，告訴他你有點(diǎn)介意，并建議他讓他避免接觸。
他聯(lián)系前任有兩種可能。一是過(guò)去的感情還在，雖然分手了，還可以做朋友；
二是對(duì)前任的依賴已經(jīng)成為一種習(xí)慣。
最直接的辦法就是讓他習(xí)慣你的存在。在信任和積極共識(shí)的影響下，小雅與男友的僵硬關(guān)系得到了緩和。
再說(shuō)說(shuō)父母的分歧：
歸根結(jié)底，父母覺(jué)得自己的男朋友不會(huì)做事，很小氣。
去小雅家的時(shí)候，只帶了水果和兩瓶酒。
其實(shí)我們很清楚，小雅心里肯定有一個(gè)聲音：覺(jué)得男友拿少。
可要是反過(guò)來(lái)，男友在你家遇到的情況就是，明明帶了禮物卻被說(shuō)不好，內(nèi)心也很受挫。
禮物不合適的時(shí)候，小雅可以適當(dāng)引導(dǎo)，“這些東西我爸媽?xiě)?yīng)該會(huì)喜歡的，我們要不要再去買點(diǎn)別的，或者說(shuō)下次我們可以買點(diǎn)別的，”
當(dāng)然，小雅也要幫男朋友在父母面前說(shuō)好聽(tīng)的話，增加父母對(duì)男朋友的好感。
說(shuō)到這里，小雅的三個(gè)問(wèn)題就可以徹底解決了，幫她找到自己的問(wèn)題，找到感情的發(fā)泄口。
現(xiàn)在她可以再次沉浸在愛(ài)情的甜蜜中，這是她最幸福的事情，并且她也學(xué)會(huì)了把握愛(ài)情問(wèn)題的根源，而不是永遠(yuǎn)被自己的感情所左右，這樣的對(duì)待只會(huì)毀了這段感情本身。
在感情中受感情約束的人往往會(huì)非常疲倦。
學(xué)過(guò)很多話術(shù)，參與過(guò)很多社交，聽(tīng)過(guò)很多課程，鍛煉過(guò)很多技能，經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)感情，但為什么還是經(jīng)常在中受挫？ 所有的問(wèn)題都是因?yàn)槲覀儧](méi)有學(xué)會(huì)使用理性和系統(tǒng)的邏輯思維分析感情中出現(xiàn)的問(wèn)題。
就像我們給小雅的例子一樣，我們把所有的線索，特別是原來(lái)的家庭部分串聯(lián)起來(lái)，深入分析了對(duì)方行為背后的真正根源，所有的問(wèn)題都解決了，而且也做到了及時(shí)止損。
在漫長(zhǎng)相守的過(guò)程中，我們每個(gè)人都在用著自己的方式努力讓愛(ài)情走到最后。
努力過(guò)，付出過(guò)，也妥協(xié)過(guò)，包容過(guò)。不忘初衷，希望文字可以幫到迷途中的你。
文章選自我的公眾號(hào)，傅一情感說(shuō)。
我是傅一，愛(ài)情太蕪雜，我?guī)湍阏怼?/strong>
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現(xiàn)在的生活節(jié)奏太快，往往忽略了感情的經(jīng)營(yíng)，適當(dāng)?shù)那楦凶稍冞€是有必要的，特別是像你們這樣專業(yè)的機(jī)構(gòu)
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