讓男人多付出，他就離不開(kāi)你？不，用這種方式付出，只會(huì)拖垮感情

文 | 魏夢(mèng)琦

經(jīng)常有人會(huì)問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題：如何提高男人的沉沒(méi)成本，讓男人離不開(kāi)我。

并衍生了不少周邊問(wèn)題。

比如：如何讓男人為我花更多錢(qián)？

如何讓男人給我買(mǎi)口紅和包包？

不為我花錢(qián)的男人是不是不愛(ài)我？

……

今天我來(lái)給大家理理這些問(wèn)題：

01

當(dāng)一個(gè)姑娘問(wèn)出怎么樣才能讓男人離不開(kāi)我的時(shí)候。

1）這個(gè)問(wèn)題里首先包含了一個(gè)邏輯：我必須做到以上什么程度才能讓男人離不開(kāi)我？

2）除此之外，我會(huì)思考姑娘為什么要男人離不開(kāi)，是不是她對(duì)當(dāng)下的感情狀態(tài)并不滿意，她需要感情呈現(xiàn)出一個(gè)更好的、更接近她理想的狀態(tài)，她才安心。

3）再往下思考，姑娘為什么要達(dá)到理想的感情狀態(tài)？她應(yīng)該是現(xiàn)在的感情并不是很快樂(lè)，或者是痛苦的，她進(jìn)入一段感情和一個(gè)男人戀愛(ài)，她的目的是要快樂(lè)，而不是失望難過(guò)等等。

其實(shí)在情感行業(yè)這么久，接觸不同的案例，所有提問(wèn)的男男女女，最終他們的問(wèn)題都指向一個(gè)終點(diǎn)：我如何獲得幸?？鞓?lè)？

02

我們一個(gè)一個(gè)問(wèn)題來(lái)看，姑娘問(wèn)：如何提高男人的沉沒(méi)成本，讓男人離不開(kāi)我？

翻譯一下這句話就是：提高了男人的沉沒(méi)成本，男人就離不開(kāi)我。

這個(gè)邏輯真的順應(yīng)情感世界里的運(yùn)行規(guī)則嗎？

男人的付出我們可以粗略的分為兩類(lèi)：

一類(lèi)是快樂(lè)的付出，他付出的過(guò)程中和付出之后的時(shí)間里，他不后悔，并且感覺(jué)到快樂(lè)和滿足，他是有價(jià)值的。

我來(lái)舉例說(shuō)明：他為你買(mǎi)了一件衣服，你很喜歡（真心的），甚至你們一起去某場(chǎng)合，大家會(huì)夸獎(jiǎng)這件衣服。購(gòu)買(mǎi)這件服不是你逼來(lái)的，也沒(méi)有影響男人的生活品質(zhì)。

再舉例，你工作遇到難題，男人幫你找到了一個(gè)更好的工作機(jī)會(huì)，你換工作后精神狀態(tài)明顯好很多，男人覺(jué)得自己是有價(jià)值的。

或者你在路邊看到一個(gè)店鋪的巧克力，男人捕捉到你的眼神，悄悄買(mǎi)下來(lái)，回到家你才發(fā)現(xiàn)，你有驚喜的感覺(jué)，男人也因此開(kāi)心。

第二類(lèi)是痛苦憋屈不快樂(lè)的付出，付出過(guò)程中他不情不愿，付出之后他恐懼這個(gè)付出收不回對(duì)應(yīng)的回報(bào)。

比如我一個(gè)學(xué)員，她的男友準(zhǔn)備兩個(gè)人的晚飯時(shí)會(huì)強(qiáng)調(diào)自己“好不容易做頓飯”，來(lái)放大自己的做飯功勞，也非常在意女友是否感恩自己的做飯行為。

雖然他是自愿為女友做飯，但是他內(nèi)心的不情愿和行為上的自愿是沖突的，那么這個(gè)付出過(guò)程男人是害怕的，他不快樂(lè)。

再比如，你很喜歡一個(gè)包包，非要男人買(mǎi)，男人并不想買(mǎi)，你拿出“你愛(ài)我就得為我買(mǎi)”，來(lái)要求男人，男人出于不敢表達(dá)或者其他原因買(mǎi)了，那么自然男人的付出也是不快樂(lè)的。

以上兩種付出分別會(huì)有什么樣的影響呢？

第一種付出，快樂(lè)的付出，男女雙方都能感受到價(jià)值感。

女方覺(jué)得自己是被關(guān)注的，男方覺(jué)得自己能創(chuàng)造讓對(duì)方快樂(lè)的價(jià)值，雙方是滿足的。

這種感情往往比較堅(jiān)固平順，這個(gè)過(guò)程中男女雙方都在付出和回報(bào)，雙方都有成本，但是雙方都不停地在收獲更大的回報(bào)，彼此對(duì)感情的依戀程度高。

不僅男人離不開(kāi)你，你也離不開(kāi)男人，但是雙方不會(huì)有這種恐懼：我離不開(kāi)對(duì)方，而對(duì)方離得開(kāi)我怎么辦。因?yàn)樗麄兊母星槭橇鲃?dòng)的，雙方能感知到感情的真實(shí)連接。

他們的付出不是沉沒(méi)成本。

第二種付出，不快樂(lè)的付出，這種男人普遍感受不到自己付出的快樂(lè)。

首先這類(lèi)男人非常喜歡勉強(qiáng)自己付出，經(jīng)常會(huì)被類(lèi)似“我是男人，我就該怎樣”的價(jià)值觀束縛，無(wú)法遵從自己內(nèi)心真實(shí)的意愿，會(huì)逼自己付出，無(wú)法享受這個(gè)付出的過(guò)程。

這個(gè)付出并不基于女方的真實(shí)需要，被付出的女方自然也無(wú)法感知到這種付出里有男人的關(guān)注和雙方的連接。

事后男方會(huì)把這個(gè)付出結(jié)果拿出來(lái)要求女方來(lái)買(mǎi)單，而女方自然不愿意買(mǎi)單，雙方都是輸?shù)?。沒(méi)有人收獲好處。

這種模式里，男女雙方的成本才能叫沉沒(méi)成本，而且雙方的沉沒(méi)成本都非常高。

兩人彼此怨恨對(duì)方，指責(zé)對(duì)方，哀怨自己的付出沒(méi)有回報(bào)，對(duì)方是白眼狼?；ハ酄?zhēng)奪話語(yǔ)權(quán)，強(qiáng)迫對(duì)方承認(rèn)自己的功勞。

這樣的感情非常脆弱，出軌的可能性更高。彼此更“離得開(kāi)對(duì)方”。可能沒(méi)有外部矛盾來(lái)影響他們，他們自己僅僅因?yàn)槎够ǚ披}還是放糖就能鬧的天翻地覆而走向分手。

03

所以問(wèn)題1里的邏輯：“提高了男人的沉沒(méi)成本，男人就離不開(kāi)我”并不成立。

事實(shí)應(yīng)該是：當(dāng)彼此的付出是心甘情愿，是快樂(lè)付出的時(shí)候，彼此的成本會(huì)產(chǎn)生豐富的戀愛(ài)體驗(yàn)回報(bào)，感情更穩(wěn)固，男人更離不開(kāi)你。

當(dāng)我們搞懂了這種真實(shí)的情感運(yùn)行規(guī)則，自然不再問(wèn)上面的一系列問(wèn)題。

關(guān)于如何提高男人的沉沒(méi)成本，如何讓男人為我花錢(qián)。

接著我們來(lái)看前面說(shuō)的問(wèn)題2：姑娘為什么要男人離不開(kāi)，是不是她對(duì)當(dāng)下的感情狀態(tài)并不滿意，她需要感情 呈現(xiàn)出一個(gè)更好的更接近她理想的狀態(tài)，她才安心。

這是一個(gè)典型的沉沒(méi)成本非常高的姑娘才會(huì)有的心態(tài)，她在感情里大量付出，不管是精力還是時(shí)間還是物力等等，可能都打了水漂，沒(méi)有讓她感受到理想的回報(bào)。

比如甜蜜的感情狀態(tài)，被男人關(guān)注和喜歡的感覺(jué)，她都沒(méi)有享受到。

她會(huì)產(chǎn)生受傷的感覺(jué)，防御機(jī)制自然啟動(dòng)。

一個(gè)充滿防御的人在感情里會(huì)變得不敢付出，并且總是防御對(duì)方傷害自己，這種感覺(jué)太不舒服了。

這個(gè)時(shí)候會(huì)有一個(gè)走捷徑的思路在腦子里出現(xiàn)：如果我能控制對(duì)方，把對(duì)方打趴下，那么我就安全了。

于是姑娘開(kāi)始學(xué)習(xí)“情感知識(shí)"，如何讓男人更聽(tīng)話--演變--如何讓男人離不開(kāi)我--演變--讓男人有更多的沉沒(méi)成本就離不開(kāi)我了，我就安全了！

此時(shí)不管多么厲害高明的老師和知識(shí)都會(huì)淪為姑娘控制男人的工具。

自然倆人陷入困獸之斗，怨恨更深，更防御，爭(zhēng)奪控制權(quán)爭(zhēng)奪的更激烈。

最后各自帶著傷痕離開(kāi)這段關(guān)系。

這里有一個(gè)認(rèn)知上的誤區(qū)：我們永遠(yuǎn)不可能通過(guò)控制別人來(lái)讓自己不受傷，只能通過(guò)學(xué)會(huì)保護(hù)自己讓自己不受傷害。

怎么保護(hù)自己呢？回到不快樂(lè)的付出那里，拒絕逼自己做不情愿的付出，降低沉沒(méi)成本。從這里開(kāi)始練習(xí)，一點(diǎn)點(diǎn)遵從自己的內(nèi)心，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不再自己傷害自己。

來(lái)看問(wèn)題3，姑娘為什么要達(dá)到理想的感情狀態(tài)？她應(yīng)該是現(xiàn)在的感情體驗(yàn)并不是很快樂(lè)，或者是痛苦的。她進(jìn)入一段感情和一個(gè)男人戀愛(ài)，她的目的是要快樂(lè)，而不是失望、難過(guò)等等。

我們每個(gè)人進(jìn)入愛(ài)情是為了快樂(lè)，為了幸福，為了抵抗與生俱來(lái)的孤單感，為了有個(gè)人懂我，看見(jiàn)我、認(rèn)可我、接納我、尊重我，我可以是我自己，我獲得了“我”的自由。

但是當(dāng)一個(gè)姑娘，進(jìn)入愛(ài)情，她不解人性，不了解情感的運(yùn)行規(guī)則，可怕的事情發(fā)生了，她所努力的、堅(jiān)持的事情竟然和她想要的結(jié)果背道而馳。

她越努力越痛苦。

當(dāng)她追求提高男人沉沒(méi)成本的時(shí)候，她已經(jīng)離她喜歡的男人越來(lái)越遙遠(yuǎn)，孤單和被拋棄的恐懼隨之而來(lái)。

我們都想要快樂(lè)的戀愛(ài)體驗(yàn)，當(dāng)你愿意關(guān)注、愿意相信感情的真實(shí)狀態(tài)，自然能掌握情感的運(yùn)行規(guī)則。

當(dāng)你順應(yīng)內(nèi)心，順應(yīng)這個(gè)規(guī)則，自然獲得安全。

當(dāng)你感到安全，自然敢于付出，有心思騰出來(lái)覺(jué)察對(duì)方的需求，你才能看見(jiàn)對(duì)方，才能在感情里真正的創(chuàng)造價(jià)值。

他因此感受到你的愛(ài)意，你感受到價(jià)值感，你們的情感自然流動(dòng)起來(lái)，你們的感情越來(lái)越緊密。

一切如此自然的發(fā)生，不用你費(fèi)盡心思，不用你緊緊的繃著防著，你們只是兩個(gè)人的相依而已。

以上不管男女都適用，情感的學(xué)習(xí)不分性別~

提醒：這里沒(méi)有說(shuō)不可以花男/女人錢(qián)的意思，錢(qián)也是一種可以提升雙方愛(ài)意的介質(zhì)，讓雙方的關(guān)注流動(dòng)起來(lái)。

作者 | 魏夢(mèng)琦 婚姻家庭咨詢師，萬(wàn)能情感修復(fù)專(zhuān)家，自創(chuàng)情感修復(fù)體系，認(rèn)知核心：平衡、平等、一致性。