剛陷入熱戀，周末24小時(shí)都黏在一起，他突然消失了意味著什么？

受傷的心也是開(kāi)放的心。無(wú)論在什么情況下，一旦你愛(ài)上一個(gè)人，交往一段時(shí)間而后分手，你自然會(huì)感到痛苦。失去摯愛(ài)的痛苦是人生的一部分，是這次旅程的一部分，但你沒(méi)必要忍耐。雖然在失去所愛(ài)之人后，一般會(huì)忘記自己的力量，但實(shí)際上即使經(jīng)歷分手、離婚或死亡，你仍然有能力創(chuàng)造一個(gè)新的現(xiàn)實(shí)。 ----《心的重建》露易絲·海

單身好幾年，都快30了，小倩自認(rèn)為遇到了她相伴一生的白馬王子。剛約會(huì)一周，她便開(kāi)始策劃婚禮如何舉行，邀請(qǐng)哪些朋友，去哪里度蜜月，甚至將來(lái)孩子的名字她都開(kāi)始列清單了。

剛認(rèn)識(shí)的前幾周，男生總是每天給她發(fā)很多信息，幾乎每天晚上都會(huì)約她一起吃飯，吃完飯散完步或看完電影，男生也總是紳士的送她回出租屋。周末兩天，兩個(gè)人也是膩歪在一起。

但是從第二個(gè)月開(kāi)始，男士說(shuō)工作有點(diǎn)忙，需要出差，給她發(fā)短信的頻率少了，電話(huà)也打的少了，約會(huì)的時(shí)間只是周末匆忙的吃個(gè)飯或看個(gè)電影，男生便借口還要去加班。

但每次小倩提出要陪他去加班，男士總是以還要開(kāi)會(huì)或見(jiàn)客戶(hù)為由拒絕她。

到第三個(gè)月時(shí)，見(jiàn)面的機(jī)會(huì)更少了，小倩開(kāi)始瘋狂的給男生發(fā)信息，打電話(huà)，但是回復(fù)只是偶然的“太忙了” “晚點(diǎn)聯(lián)系你”的敷衍，電話(huà)也從來(lái)不接，甚至永遠(yuǎn)是無(wú)法接通。

小倩有點(diǎn)抓狂了，她心里明白這個(gè)男生應(yīng)該沒(méi)那么愛(ài)他，應(yīng)該是故意躲著她，但她還是控制不住半晚上和周末發(fā)很多信息給他，或撥打他的電話(huà)。當(dāng)然了，每次都是石投大海，了無(wú)音訊。

最終在一次發(fā)信息，看到馬上跳出的對(duì)方需要好友驗(yàn)證的信息后，她終于明白了男生不想再理她了，但是她還是無(wú)法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

周末幾個(gè)好友約她散心，有一個(gè)朋友一針見(jiàn)血的說(shuō)：他應(yīng)該是已經(jīng)結(jié)婚了，只是隨便找你玩玩而已。雖然心中隱隱有這種感覺(jué)，但小倩卻無(wú)法接受這種背叛，她借口累提前離開(kāi)了。

她開(kāi)始自責(zé)自己，一定是自己不夠優(yōu)秀沒(méi)有魅力留住她，一定是她前幾次約會(huì)時(shí)穿的衣服不夠時(shí)髦，一定是她自己不夠溫柔體貼，這才導(dǎo)致她快30了還沒(méi)結(jié)婚也沒(méi)人愛(ài)！

雖然后來(lái)朋友給她介紹過(guò)幾次約會(huì)對(duì)象，但小倩仍然陷在上次短暫戀愛(ài)的痛苦中。但是那段所謂的戀情只持續(xù)了不到3個(gè)月而已，而其中有一個(gè)月時(shí)間是她飛蛾撲火似的一個(gè)人拼命想找到他，挽回他。2年已經(jīng)過(guò)去了，她仍然無(wú)法釋?xiě)?，她覺(jué)得還是單身好了，和初戀一樣，每一個(gè)她喜歡的人最終都會(huì)離她而去，她討厭那種被拋棄的感覺(jué)。

露易絲·海在《心的重建》中曾寫(xiě)道：對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，把全部心思放在他們喜歡的那個(gè)人身上是在打賭。要么他們賭贏了，擁有了浪漫的戀情，要么他們賭輸了，會(huì)非常痛苦。不過(guò)愛(ài)是永恒的，記住選擇權(quán)在我們手里，我們可以繼續(xù)追求一個(gè)人，我們也可以懷著滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)將他們釋?xiě)选?/p>

不管你經(jīng)歷了什么樣的失去，只有學(xué)會(huì)了真正放手，我們的心才能自由！破碎的心也是開(kāi)放的心，用開(kāi)放的心去迎接生活和生命的美好。歡迎訂購(gòu)《心的重建》真正和失去告別，騰出空間來(lái)遇見(jiàn)和擁抱自己真正的幸福！

而在這個(gè)世界上，任何在我們身邊出現(xiàn)的人，最終都是過(guò)客，或許和我們只有一面之緣，或許會(huì)坐下來(lái)喝杯茶，也有可能是幾周，幾個(gè)月，幾年，幾十年，但是沒(méi)有一個(gè)人能伴我們從生命開(kāi)始到結(jié)束！最終我們都必須要放手，各自回到自己的人生軌跡。

不管是什么樣的傷痛，都會(huì)經(jīng)歷否定，生氣，掙扎，抑郁和接受這五個(gè)階段，而療愈真正開(kāi)始的那一刻從接受生活，找到自己的生活開(kāi)始。

正如小倩，當(dāng)她的男友消失后，她經(jīng)歷了不愿意接受現(xiàn)實(shí)的否定階段，她也開(kāi)始否定自己，覺(jué)得自己不值得被愛(ài)；當(dāng)一個(gè)個(gè)信息石沉大海，她怒不可遏；當(dāng)確定了他不會(huì)再出現(xiàn)在她的生活中時(shí)，她內(nèi)心充滿(mǎn)了掙扎，甚至很長(zhǎng)一段時(shí)間她處于抑郁狀況，但是用了兩年的時(shí)間，她還沒(méi)有完全接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，她腦海中還是會(huì)無(wú)數(shù)次出現(xiàn)他的影子，她開(kāi)始變得焦躁，自責(zé)，并對(duì)自己和他充滿(mǎn)了怨恨。

怎么才能算真正的接受呢？當(dāng)我們回憶起我們?cè)?jīng)的愛(ài)人時(shí)，當(dāng)我們心中只有愛(ài)，只有曾經(jīng)一起經(jīng)歷的快樂(lè)，沒(méi)有悲傷和遺憾，哪怕是經(jīng)歷了最糟糕的分手，最卑鄙的離婚甚至是背叛，或是最悲慘的死亡，隨著時(shí)間的流逝，當(dāng)我們回憶起過(guò)去，能心平氣和并仍然在心中留存過(guò)去愛(ài)的感覺(jué)時(shí)，才是真正的釋?xiě)选?/p>

正如小倩她所愛(ài)慕的男士突然消失了，其實(shí)這說(shuō)明其實(shí)他并不是對(duì)的人，如果他是小倩的另一半，那他一定不會(huì)消失，而是和小倩一起策劃婚禮及將來(lái)的婚姻生活！既然不是對(duì)的人，何必自責(zé)，何必給自己的心判刑并一次次折磨自己？

正如《心的重建》中所說(shuō)：有時(shí)候，分離是另一種愛(ài)你的方式！

當(dāng)分手發(fā)生時(shí)，當(dāng)離婚發(fā)生時(shí)，甚至是親朋好友離世時(shí)，我們被迫產(chǎn)生很多因沒(méi)準(zhǔn)備好放下就失去的混亂而產(chǎn)生的情感。而真正感受這些情感是治愈的第一步，而如果要真正被治愈，就必須釋放它！

在我們每個(gè)人的一生中都會(huì)遭遇各種各樣的失去，失戀，離婚，親人遠(yuǎn)離，愛(ài)人或至親離世，甚至是失業(yè)，失去朋友，流產(chǎn)，愛(ài)寵離世等，所有的這些別離都給我們帶來(lái)了傷痛，讓我們深陷悲傷與痛苦中。而《心的重建》卻給出了我們?cè)敿?xì)的療愈指南，讓我們找到自我，讓心回到原本的位置，更是讓心中充滿(mǎn)了愛(ài)，讓我們重新回歸并愛(ài)上自己的生活，活出自己生命的色彩！

最終讓我們痛苦的并不是事件本身，而是我們面對(duì)痛苦的思想和回應(yīng)方式！當(dāng)我們學(xué)會(huì)了如何治愈破碎的心，積極實(shí)現(xiàn)自我療愈，重拾生活的勇氣，并讓我們的世界重新充滿(mǎn)愛(ài)！而《心的重建》則給出了自我療愈的積極詳細(xì)的回應(yīng)方式和解決辦法！

路易斯海的《心的重建》和《生命的重建》已經(jīng)被譯為30多種語(yǔ)言，影響了全世界幾千萬(wàn)人的生活，如果你現(xiàn)在也面臨著情感的困惑，失業(yè)的壓力，離婚的痛苦，或親人離世，或者是你正在努力尋找自己生命的意義，或許這兩本書(shū)中就藏著你一直尋找的答案！如果你也在尋找關(guān)于愛(ài)關(guān)于生命的答案，歡迎訂購(gòu)《生命的重建》和《心的重建》！

作者介紹：情感創(chuàng)客貼，當(dāng)我們的身體受傷時(shí)，我們總是會(huì)采取不同的方式進(jìn)行治療，細(xì)心呵護(hù)來(lái)康復(fù)；但是當(dāng)我們?cè)谇楦兄惺艿絺Γ覀兛偸鞘譄o(wú)策？情感創(chuàng)客貼希望通過(guò)協(xié)作共創(chuàng)的形式，讓每個(gè)人都能有自己的情感急救箱，在遇到情感傷害時(shí)，馬上可以找到合適的創(chuàng)可貼進(jìn)行急救！歡迎關(guān)注我，一起做自己幸福生活的情感創(chuàng)客！